Baumann, Dieter: Laufen Sie mit! Das Trainingsbuch. DVA, München 2004.
Despeghel, Dr. Michael: Fitness für faule Säcke. Das Präventivprogramm für alle, die müssten, aber nicht wollen! Goldmann, München 2006.
Kunz, Martin: Mehr essen – weniger wiegen: Die Volumetrics-Diät. Goldmann, München 2011.
Nelting, Dr. Manfred: Burn-out. Wenn die Maske zerbricht. Mosaik, München 2010.
Nestlé Studie 2011: So is(s)t Deutschland. Ein Spiegel der Gesellschaft. Matthaes, Stuttgart 2011.
Peters, Achim: Das egoistische Gehirn. Warum unser Kopf Diäten sabotiert und gegen den eigenen Körper kämpft. Ullstein, Berlin 2011.
Wirth, Alfred: Adipositas: Ätiologie, Folgekrankheiten, Diagnostik, Therapie. Springer, Berlin 2008.
Das umfangreiche Portal der Deutschen Gesellschaft für Ernährung mit Rezepten und neuesten Forschungsergebnissen
Internetseite von und für Esssuchtbetroffene
Trainingsprogramm »Iss mit Gefühl« der Universität Würzburg
Der Web-Auftritt der großen Abspeckgemeinde mit Rezepten, Tipps, Kontakt zu Gruppen und Onlinecoach