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World Copyleft

2016 by Clinton Callahan. Alle Rechte vorbehalten. Der Inhaber des Urheberrechts Clinton Callahan erteilt den Lesern hiermit die Erlaubnis, jedweden Teil dieses Buches für Diskussionsgruppen, Seminare, Workshops, Trainings, Webseiten, Artikel, Newsletter, elektronische Magazine, Präsentationen, Anwendungsprogramme, Computerspiele usw. zu reproduzieren, weiterzuentwickeln und zu verbreiten, vorausgesetzt, dass für die Unterscheidungen, Landkarten und Experimente die Referenz auf Possibility Management gegeben wird, und dass Kopien den folgenden Copyleft-Abschnitt enthalten:

World Copyleft 2016 von Clinton Callahan. Aus dem Buch Die Kraft des bewussten Fühlens. Der Autor erteilt die Erlaubnis, dieses Material zu reproduzieren, weiterzuentwickeln und zu verbreiten (außer als Spam), selbst wenn Sie dadurch reich und berühmt werden, vorausgesetzt, dass für die Unterscheidungen, Landkarten und Experimente die Referenz auf Possibility Management gegeben wird, und dass auf jeder Kopie dieser Abschnitt mit Autor, Copyleft-Notiz und der Website angegeben wird. Alle anderen Rechte sind vorbehalten. Possibility Management ist lizenzfreies Gedankengut. Danke für Ihr Experimentieren!

www.nextculture.org

Ein spezieller Dank an das Phototeam Sonia und Tassilo Willaredt, Roswitha und Peter Kuder, Marion und Clinton Callahan, Regina und Jürgen Birlinger, Britta Vrettos, Layla Scheffler, Christian Thoma, Simon Westermann, Joachim Antweiler, Nicola Nagel und Stefanie Heidtmann. Dank an Joachim, dass er seinen Kopf in den Sand gesteckt hat und an Simon für das Überarbeiten der Fotos.

Diese Veröffentlichung ist dazu gedacht, akkurate und maßgebliche Informationen zum angegebenen Thema zu liefern. Beim Verkauf wird davon ausgegangen, dass der Verlag nicht dazu da ist, partnerschaftliche, emotionale oder psychologische Beratung zu geben, medizinische Behandlungen durchzuführen oder andere professionelle Dienstleistungen anzubieten. Sollten Sie professionelle Hilfe oder anderen fachmännischen Beistand benötigen, sollten Sie die Dienstleistung kompetenter Fachkräfte in Anspruch nehmen.

Anmerkung der Übersetzerin: Der Einfachheit halber benutze ich die gängige männliche Form. Die weiblichen Leserinnen sind dabei stets mit eingeschlossen. Ich danke für Ihr Verständnis.

Lektorat: Sonia Willaredt, Margriet Houben, Joachim Antweiler, Tilman Neubronner

Den eigenen Weg auf dem Pfad der persönlichen Entwicklung zu finden scheint von drei Dingen abzuhängen: der Teamarbeit mit Ihren Mitforschern, der Qualität Ihrer Lebens-Landkarten und der Genauigkeit Ihres Kompasses.

Meine Mitforscher auf dieser Reise sind die vertrauenswürdigsten aller Freunde; euch gebührt mein tiefster Dank

Meine Lebens-Landkarten kommen aus Vorträgen, Trainings und bahnbrechenden Büchern; ihren Verfassern gebührt meine aufrichtige Anerkennung.

Bis ich 37 Jahre alt war, war ich darauf aus, in Entdeckungsgruppen zu sein und Lebens-Schatzkarten zu sammeln.

Dann fand ich einen Kompass. Sein Name ist Lee Lozowick. Er lokalisiert genauestens mein kleines »x« auf der Landkarte und sagt: »Du bist hier.« Ohne das »x« ist jede Schatzkarte nutzlos. Jetzt bin ich darauf aus, Dankbarkeit für meinen Kompass zum Ausdruck zu bringen.

Sollte dieses Buch irgendeinen Wert besitzen, dann ergibt sich dieser aus dem wohlwollenden Feedback und Coaching von Lee Lozowick.

Im Hochsommer 2008 stand ich allein auf einem üppigen grünen Berghang hinter einer Almhütte in den österreichischen Alpen. Es war herrlich. Ich bemerkte, wie eine Pferdemama versuchte, meine Aufmerksamkeit zu erregen. Pferde sind normalerweise nicht mein Ding, aber ich kletterte durch den Zaun und begann, ihre Nüstern zu streicheln und ihren Rücken und ihre Schultern zu kraulen. Nach einer Weile blickte sie hinüber zu ihrem Baby, welches uns aus einer sicheren Entfernung von zehn Metern beobachtete. Sie sagte ihm, ich sei in Ordnung. Das Fohlen kam herüber und stellte sich für die gleiche Behandlung in Position. Da es kleiner war, konnte ich ihm eine komplette Rückenmassage geben und grub meine Finger tief in sein dickes, weiches Fell. Fünfzehn Minuten lang waren wir beide in Ekstase. In meinem Herzen nahm ich mir vor, meinen Töchtern, die Pferde über alles lieben, von dieser Begegnung zu erzählen. Sie würden sich freuen, das zu hören.

Dann kam der Bauer heraus. Er hatte mich mit dem Fohlen gesehen und sagte: »Zu schade, dass es ein Junge ist.« Ich antwortete: »Warum denn das?« Er sagte: »In ein paar Monaten müssen wir es schlachten. Wir können hier keine männlichen Tiere gebrauchen. Aber die Würstchen werden sicher gut schmecken.«

Ich konnte nichts sagen. Ich begann, den Berg hinauf zu steigen. Der Pfad war steil und eng. Ich schien es nicht zu bemerken. Auf dem Bergrücken setzte ich mich auf eine Bank. Tränen strömten über meine Wangen. Ich hatte gerade die Verordnung des Menschen für den Planeten Erde vernommen, die Ursache für das Ende der Zivilisation.

Ich wendete mich an den Berg und versuchte, ihm meinen Schmerz mitzuteilen. Der Berg sagte: »Die Idealisierung des starken, gefühllosen Helden wird die menschliche Spezies ausrotten. Schreib ein Buch darüber. Nenne es Die Kraft des bewussten Fühlens.«

Während ich Die Kraft des bewussten Fühlens lese, schießt mir immer wieder dieser Gedanke durch den Kopf: Irgendetwas hat Clinton Callahan am Kragen gepackt, hingesetzt und ihn benutzt, um dieses Buch zu schreiben. Und dieses Etwas – diese Muse, diese Kraft, dieser Helfer, dieser Geist, dieses Bewusstsein – lag absolut richtig damit. Denn um die Aufgabe zu bewältigen, den Weg aus unserem kollektiven Wahnsinn aufzuzeigen, und zwar durch unsere echten und authentischen Gefühle, zurück zu unserem Geburtsrecht der geistigen Gesundheit und Verbundenheit, werden Sie wenige Stimmen finden, die so klar und bewusst sind wie die von Clinton Callahan. Gute Wahl, Kosmos. Danke!

Es ist alles vorhanden: Klartext und eine mutige Bereitschaft, einen unerschrockenen Blick auf unsere individuellen und kollektiven Situationen zu werfen; sanftmütige Akzeptanz und Ermutigung; klare Worte und praktische Einsichten; persönliche Enthüllungen und kulturelle Analyse. Der Ton ist nüchtern und offen und freundlich und echt. Die Landkarten führen Sie genau dahin, wohin Sie wollen. Wie George Gershwin schrieb und Gene Kelly sang, »who could ask for anything more?«

Die Kraft des bewussten Fühlens organisiert und erhellt meine eigene chaotische Reise durch das Fühlen, von Taubheit und Ablenkung zu bewusstem Fühlen und zu etwas, das sich ganz süßer Gesundheit nähert. Und es gibt mir eine nützliche Ausdrucksweise und Bilder und Metaphern, die ich dann, wenn ich das Buch weitergebe, mit anderen teilen kann. Ich kann die Gespräche erweitern und die Heilung verbreiten, die all denjenigen zur Verfügung steht, die diesen Weg einschlagen. In meinem Kopf habe ich bereits eine Liste von Menschen angelegt, mit denen ich mich über dieses Buch austauschen möchte. Und der Austausch über dieses Buch ist unerlässlich. Wir können diese Arbeit nicht alleine tun.

Ich glaube, ich versuche einfach nur, Ihnen klarzumachen, was Sie da gerade in der Hand halten. Dieses Buch ist nicht nur »ein Lesevergnügen«. Es steckt voller Übungen. Es ist ein Training. Eine Bewegung. Die Landkarten bringen Sie an neue Orte. Sie müssen sich zu neuen Orten begeben. Eine ganze Art von Lebewesen könnte in der gleichen Zeit ausgestorben sein, in der Sie diese fünf Abschnitte oder vielleicht zwei lesen. Das Klima gerät aus dem Gleichgewicht. Die Ölförderung verlangsamt sich. Die Meere sterben ab. Die Wälder fallen. Sie wissen, was abgeht. Dieses Buch ist ein Weg, sich Ihren Weg durch dieses Chaos zu bahnen, und zwar auf eine Art und Weise, die der Situation tatsächlich helfen könnte. Clinton Callahan sagt, und dem stimme ich zu und offenbar ebenso die Kräfte, die durch ihn sprachen, dass das Lernen, bewusst zu fühlen, ein fundamentaler und notwendiger Schritt ist, wenn wir auf unser derzeitiges Dilemma vernünftig reagieren wollen.

Stellen Sie sich vor, was passieren könnte, wenn Wissenschaftler und Politiker und Industrielle und Volkswirte und Sie und ich und der Mann auf der Straße und die Frau nebenan in der Lage wären, mit unseren Gefühlen der Wut und der Traurigkeit und der Angst und der Freude zu sein und diese vollkommen fühlen könnten. Stellen Sie sich vor, wir könnten die direkte Erfahrung unserer Hilflosigkeit machen. Stellen Sie sich vor, wir würden die Auswirkungen unserer bisherigen Handlungen auf der Welt vollkommen spüren. Vielleicht würden wir dann aufhören, Pläne zu ersinnen, alte, gebrauchte ABBA-CDs in die obere Stratosphäre zu schießen, um diese nervtötenden Sonnenstrahlen davon abzuhalten, den Planeten zu erreichen. Vielleicht würden wir uns für einen Moment hinsetzen, unsere Köpfe neigen, zugeben, dass wir in Sachen »Welt kontrollieren« machtlos sind und unsere Kultur nicht mehr zu beherrschen ist, und den Prozess der Ausnüchterung beginnen. Vielleicht – nur vielleicht – würden wir dann beginnen, uns einer größeren Stärke zu öffnen als unserem kollektiven Ego. Vielleicht würden wir beginnen, tatsächlich unserem Planeten zu Diensten zu sein.

Es gibt einen alten Spruch, den ich oft erzählt und von anderen oft gehört habe. Beim Anblick meiner »Fehltritte«, »falschen Wendungen« und »verlorenen Jahre« meines Lebens habe ich folgendes gesagt: »Naja, wir kommen schließlich nicht mit einer Betriebsanleitung zur Welt.« Als wollte ich damit sagen: »Hey, ich gebe mein Bestes!« Als wollte ich sagen: »Es ist nicht meine Schuld!« Als wollte ich sagen: »Wenn doch nur … wenn nur … wenn nur …«

Nun stellt euch vor Leute – ob vorher wahr oder nicht –, jetzt ist es nicht mehr wahr. Wir haben eine Betriebsanleitung. Sie haben Sie in Ihren Händen. Sie lesen sie gerade. Es ist eine Betriebsanleitung für den »geistig gesunden Menschen«. Folgen Sie den Diagrammen. Konfigurieren Sie die Software neu. Stellen Sie die Regler neu ein. Schon bald werden Sie denjenigen zurückgewinnen, der Sie immer waren, der zu sein Sie hierher gekommen sind. Tief und authentisch fühlen. Ein bewusstes Leben. Und – eine Chance, eine Rolle bei der Heilung unseres kollektiven Alptraums und der Schöpfung dessen, was als nächstes kommt, zu spielen. Nicht gerade übel, oder? Ein menschliches Leben, welches in Übereinstimmung mit dem Kosmos gelebt wird. Es gehört Ihnen, wenn Sie es wirklich wollen.

Möge Ihr Exemplar bald mit Gebrauchsspuren, Eselsohren und abgegriffenen Blättern übersät sein.

Jeder Mann, jede Frau und jedes Kind auf der Erde lebt innerhalb von unablässig wechselnden Empfindungen intelligenter Gefühle, doch bleibt diese Intelligenz unter den brutalen Geboten eines patriarchalen Reiches unterdrückt und fehlgeleitet zurück.

Viele von uns sind zwischen zwei Ufern verloren. Sie legen keinen großen Wert darauf, den habgierigen Irrsinn einer globalisierten Konsumgesellschaft zu unterstützen, wissen aber auf der anderen Seite nicht, was sie sonst machen könnten. Wir warten in scheuer Angst und der Hoffnung, dass das Staatsschiff irgendwie den richtigen Kurs einschlägt und uns in eine strahlende Zukunft bringen wird. Aber wird es das? Kann es das?

Die Frage ist, wie lange wollen Sie noch warten? Dieses Buch ist für Menschen, die lange genug gewartet haben.

In diesem Buch geht es darum, Verantwortung für die Intelligenz und Kraft Ihrer eigenen Gefühle zu übernehmen, und diese zu benutzen, um ein Leben zu leben, welches Ihrer eigenen Wahrheit näher kommt.

Diese Gedanken entstammen nicht dem Mainstream. Auch sind sie nicht der Psychologie, der Soziologie, dem Christentum, den östlichen Traditionen, den Kenntnissen der Aborigines oder dem New Age entnommen. Diese Ideen entspringen einer mehr als dreißigjährigen, beispiellosen Forschung, hauptsächlich in Form von Gruppenarbeit. In äußerst geschützten Räumen, die geprägt von gegenseitigem Vertrauen waren, unternahmen wir wiederholt Vorstöße in unbekannte Bereiche, die über traditionelle Auffassungen hinausgingen. Gemeinsam rangen wir mit unseren tiefsten Ungewissheiten, erprobten zahlreiche Ansätze, destillierten die Ergebnisse und brachten eine Sammlung an Unterscheidungen zutage, welche Männern und Frauen gestatten, ein außergewöhnliches Leben zu führen. Dieser Arbeit gaben wir die Bezeichnung Possibility Management.

Sie werden feststellen, dass sich diese Seiten als sehr praxisnah erweisen und angefüllt sind mit gedanklichen Landkarten, Beispielen und Übungen. Die Fertigkeiten sollten mit Feedback und Coaching in kleinen Gruppen geübt werden, bis ihre Wirksamkeit durch eigene Erfahrung unleugbar wird.

In gewisser Weise ist dies eine erweiterte Version der Informationen über Gefühle aus meinem Buch »Wahre Liebe im Alltag«, und doch ist es mehr als das. »Die Kraft des bewussten Fühlens« nimmt Sie an die Hand, baut ein Fundament des Verständnisses jenseits des Mainstreams auf und führt Sie dann erlebbar an den Punkt, von wo aus Sie Ihre eigenen Gefühle zurückgewinnen können, als Weg, die nächste Kultur aufzubauen.

Diese Fertigkeiten werden in dem Moment lebenswichtig, in dem Sie erkennen, dass die globale klimatische Störung in Kombination mit dem Überschreiten des Ölförderzenits unsere Zivilisation, so wie wir sie kennen, innerhalb unserer Lebenszeit kollabieren lassen wird.

Die verheerenden Folgen der kollektiven Einwirkung des Menschen während des 20. Jahrhunderts bleiben der Sicht der Mehrheit verborgen, doch gehe ich davon aus, dass die Folgen nicht mehr sehr viel länger verborgen bleiben können. Die Klarheit und Kraft Ihrer eigenen Gefühle wird Sie darin unterstützen, Ihr neues Leben einzurichten, wenn die vergangene Zivilisation dies nicht mehr vermag.

Wie Tim Bennett in seinem Blog Bambi kontra Kollaps der Zivilisation (angefügt als Anhang C) schreibt: Einige von uns müssen diese Arbeit tun, denn die meisten werden sie nicht tun. Die Weigerung, jetzt ihre Angst zu spüren, wird sie zwingen, sie beim Aufprall zu spüren, wenn das Trauma am größten ist und die Verluste so schwer zu ertragen sind. Sie werden unsere Hilfe brauchen.

Kulturkreative und Führungskräfte, die dieses Buch lesen, rüsten sich mit einer neuen Klarheit aus, um ihr Team, ihre Organisation oder ihr Projekt zu beflügeln. Gefühle sind eine allgegenwärtige Ressource, für die zwar häufig bezahlt wird, die aber infolge irriger Vorstellungen darüber, wie sie gehandhabt wird, selten zum Einsatz kommt. Das wäre in etwa so, als hätten Sie eine Garage voller hochwertiger Stromgeneratoren, Werkzeuge und Zubehör gekauft, lebten aber in Kälte und Dunkelheit, weil Sie bisher noch nicht auf die Idee gekommen sind, die Garagentür zu öffnen. Ausbilder, Sozialarbeiter, Heiler, Eltern, Coachs und insbesondere Studenten können ergebnisorientierte Entscheidungen und Maßnahmen selbst in Zeiten eines schnellen Wandels weiter verbessern. Speziell junge Menschen brauchen aktivierte Gefühle, um den Übertritt in ihr eigenes erwachsenes Leben zu vollziehen, wo doch nur ein Bruchteil dessen, was sie in der Schule lernen, zum Zeitpunkt des Abschlusses anwendbar ist.

Wer die Fähigkeit, bewusst zu fühlen und mit Gefühlen zu kommunizieren, zurückgewinnt, profitiert nicht nur selbst davon, sondern leistet auch einen Beitrag für das Leben seiner Kollegen und Freunde sowie seine Beziehungen. Das Integrieren der Ideen dieses Buches eröffnet Ihnen die Chance, Ihr Herz aus seinem lang vertrauten Gefängnis zu befreien. Fühlen zu lernen könnte die tiefste Erfahrung Ihres Lebens werden.

Wie wäre es, in aller Klarheit Anspruch auf Ihre erwachsenen maskulinen oder femininen Gefühle zu erheben? Wie können Sie Ihre eigenen Gefühle unterscheiden und ausdrücken? Wie können Sie wirksam die Gefühle anderer Menschen wahrnehmen und nachempfinden? Wie können Ihnen Gefühle im Beruf dienen? Wie können Gefühle das Tor zu einer archetypischen Lebensweise sein? Wie könnte die Rückgewinnung Ihrer Gefühle Sie mit dem ausstatten, was nötig ist, um eine wahrhaft nachhaltige Kultur aufzubauen? Diese Fragen werden in diesem Buch behandelt.

Die ersten drei Kapitel schaffen ein solides Verständnis, um neue Gefühlserlebnisse zu stützen. Auf diese Weise identifizieren wir die Taubheitsschwelle, einen inneren Intensitätsregler, unterhalb dessen Einstellung wir so gut wie nichts mehr fühlen. Dazu trainiert, unsere Taubheitsschwelle auf dem höchsten Stand zu belassen, setzen wir »sich taub fühlen« (unter Jugendlichen heißt das heute »cool«) gleich mit »sich gut fühlen«. Wenn Sie die Einstellung Ihrer Taubheitsschwelle herabsetzen, bekommen Sie wieder physische, intellektuelle, emotionale und energetische Empfindungen. Das ist etwa so, als würde man langsam die Jalousien nach oben ziehen und Licht hineinlassen. Dinge, die vorher kalt, taub oder tot waren, erwärmen sich.

Ab dem vierten Kapitel beginnen Sie mit bewussten Gefühlsexperimenten, und dann lassen sich die Experimente beinahe mühelos durchführen. Die ersten Schritte sind vermutlich etwas ernüchternd, wenn Sie sich Ihres vorherigen Taubheitsgrades immer bewusster werden. Lang unterdrückte Gefühle können auf diese Weise ausbrechen, und das ist wie Popcorn machen ohne Deckel. Das ist in Phase 1 der Gefühlsarbeit zu erwarten. Bevor Sie die Energie und Intelligenz Ihrer Gefühle zum Einsatz bringen können, müssen Sie zunächst lernen zu fühlen!

Werden bewusste Gefühle gemeinsam mit neuen Lebens-Landkarten in Bezug auf das integriert, was gerade mit Ihnen passiert, beginnt Phase 2 der Gefühlsarbeit. Sie fangen an, die Impulse und die Information bewusster Gefühle in Form von verantwortlichen Praktiken zum Einsatz zu bringen, was eine radikale Veränderung bedeutet. Verantwortliche, klare Gefühle beschleunigen den lang erwarteten Initiationsprozess ins Erwachsensein, und es öffnet sich das Tor zum archetypisch Maskulinen und Femininen.

Aus der erfahrenen Klarheit heraus entsteht die Möglichkeit, in einer neuen Beziehung zu anderen Menschen, zur Erde und zu Ihrer eigenen Absicht zu leben. Präzision und Verletzlichkeit fügen sich in – anfänglich sehr kleinen – facettenreichen neuen Gesellschaften zusammen, wo Männer und Frauen, Familien, Freunde, Nachbarn und Kollegen in Zusammenarbeit technisch und spirituell nachhaltige Kulturen aufbauen, in welchen Erfolg bedeutet, das Potential eines jeden Einzelnen zu entwickeln.

Diese ersten Jahre des 21. Jahrhunderts sind Zeiten eines plötzlichen und drastischen Überganges. Wie gewohnt weiterzumachen zieht verhängnisvolle Konsequenzen nach sich. Auf der anderen Seite ist der Wechsel zur Tragfähigkeit mit unmittelbaren und beispiellosen Herausforderungen im persönlichen, geschäftlichen und gesellschaftlichen Bereich verbunden. Ihre jetzige Bemühung, sich auf Ihre Gefühle zu besinnen, macht Sie zu einem Wegbereiter bei diesem Übergang.

Wir brauchen Wegbereiter für den Wechsel in die nächste Kultur. Ein Wegbereiter in diesem Sinne ist einfach eine Person, die den ersten Schritt macht.

Unerschrockene Menschen haben den Mut, unbequeme, aber naheliegende Fragen zu stellen, um dann gemäß den Antworten entsprechend zu handeln, ohne sich den konzeptionellen Beschränkungen ihrer Herkunftskultur zu unterwerfen. Sie sind solch ein Mensch, ein Schlüsselelement in der Menschheit, der den Sprung in eine aussichtsreichere Zukunft für unsere Kinder wagt.

Dieses Buch ist mit starker Klarheit angefüllt, welche zur Grundlage für die nächste Kultur wird, indem Sie diese zur gängigen Praxis in Ihrem täglichen Leben und Umgang werden lassen. Einige dieser Ideen könnten anfangs etwas befremdlich wirken, doch verzagen Sie bitte nicht – auch nicht während der dunklen, verunsichernden Zeiten, wenn alles keinen Sinn zu ergeben scheint. Geben Sie nicht auf. Ich danke Ihnen für Ihre Bemühungen.

Die Idealisierung des starken, gefühllosen Helden wird möglicherweise die menschliche Spezies ausrotten. Das derzeitige Ausmaß der Umweltvergiftung, des massenhaften Artenaussterbens, der globalen Erwärmung, welche die kritische Schwelle bereits überschritten hat, des habgierigen Verbrauchs nicht erneuerbarer Rohstoffe, der wirtschaftlichen Ungerechtigkeiten, der gefährlich wachsenden Bevölkerung, der Massenvernichtungswaffen und des allgemeinen Versagens scheinbar intelligenter Menschen, eine tragfähige Zukunft für uns auf diesem Paradies Erde zu erschaffen, sind alles Folgen der hochgeschätzten Gefühllosigkeit.

Möglicherweise haben Sie sich nicht bewusst zu dieser Gefühllosigkeit entschieden. Vielleicht haben Sie sich ja an dem Taubheitsmuster der modernen Kultur orientiert und maschinenähnliche Eigenschaften wie schnell, hart und unpersönlich angenommen. Vielleicht sind Sie auch gehorsam in die Fußstapfen Ihrer Eltern getreten, und haben deren Grad der Gefühllosigkeit übernommen.

So oder so wird Sie dieses Buch vor die Wahl stellen, Ihren alten Bahnen zu folgen oder sich in neuen Verhaltensweisen zu üben. Entweder werden Sie Ihre inneren Fesseln enger ziehen und Ihre Gefühle noch stärker abschnüren oder Sie werden die Ketten um Ihr Herz zerreißen und sich einfach erlauben, zu fühlen.

Wenn aus Ihrem Herzen große Trauer hervorbricht, Trauer über verlorene Jahre des Nichtfühlens, und Ihre Lunge und Ihren Brustkorb über Stunden oder Tage erschüttert, während Sie dieses Buch lesen, dann machen Sie sich keine Sorgen darüber. Das ist in Ordnung. Es bedeutet nicht, dass etwas mit Ihnen nicht stimmt. Sie kommen gerade ins Leben zurück.

Tiefe Trauer über verpasste Gelegenheiten und lang ertragene Einsamkeit ist der Heilungsweg in Richtung einer humaneren Zukunft. In diesem Licht betrachtet gleicht Ihre Traurigkeit einem Freudenfest. Nähe ist immer noch möglich für Sie. Ihr Herz ist nicht tot. Der Rest Ihres Lebens kann mit inneren Empfindungen eines Zugehörigkeitsgefühls angefüllt werden, was Ihnen niemand je wieder wegnehmen kann.

Ihre Gefühle sind ausgezeichnet. Wieder Gefühle zu haben ist so einfach. Doch können die neuen Erfahrungen wie bei einem plötzlichen Wolkenbruch nach einer langen Dürre alles verändern. Nichts kann Sie auf die großartige Fülle vorbereiten, wenn grüne Triebe wie durch ein Wunder aus dem trockenen Wüstensand sprießen.

Einige von uns sind durch ungewollte Nebenwirkungen jahrelanger Gefühllosigkeit dazu gezwungen, etwas über Gefühle zu lernen. Vielleicht leiden wir unter Ausschlag, Nägelkauen, dem Ausreißen von Haaren, dem Ritzen von Haut, Depression, übermäßigem Essen, Burnout, Angstzuständen, Bluthochdruck, dem Trinken von Alkohol, Schamgefühlen, Drogenkonsum, angepasstem Verhalten, Verwirrung, Schlaflosigkeit, Verdauungsstörungen, Darmproblemen, Frustration, Hoffnungslosigkeit, Kopfschmerzen, Asthma, nervösen Zuckungen, Ermüdung, Antriebslosigkeit, fehlendem finanziellem Erfolg, Familienstress, gescheiterten Beziehungen, funktionellen Sexualstörungen, Unfruchtbarkeit, Verzweiflung, überlangem Schlafen, Rückenschmerzen, Unfällen, Selbstverstümmelung, Herzschmerzen, Bulimie, Magersucht oder Selbstmordversuchen. Selbst bei manischer Depression, Borderline-Syndrom, Schizophrenie, Multipler Sklerose, Graves-Krankheit und Parkinson können wir davon ausgehen, dass sie mit unterdrückten Gefühlen in Zusammenhang stehen.

Einige von uns werden angetrieben, Gefühle näher zu untersuchen, wenn wir schließlich und endlich wissen wollen, warum wir zu Hysterie, Aggression, Herumschreien, Gewalt, Zorn, zerstörerischen Gefühlsausbrüchen, Klaustrophobie, Lähmung, Sentimentalität, dem Drang zum Glücksspiel, übermäßigem Einkaufen, Lügen, schnellem Fahren, Korruption, Intrigen, Mobbing, Promiskuität, Diebstahl und Betrug neigen. Das ständige Leugnen dieser Ausdrucksweisen lässt diese nicht verschwinden. Im Gegenteil, Leugnung verstärkt lediglich ihre zerstörerische Auswirkung auf unser Leben.

Kürzlich fand sich zum Beispiel ein Freund von mir, ein brillanter und erfolgreicher Unternehmensberater, auf der Polizeiwache wieder, weil er dabei erwischt wurde, wie er mit einem nicht bezahlten Buch in seiner Tasche die Buchhandlung verließ. Er war völlig entgeistert über sein eigenes Verhalten! Er hatte keine Erklärung dafür.

Vielleicht klopft die Frage nach Gefühlen auch ein bisschen verstohlener an die Tür? Sind Sie allein? Geschieden? Hat jemand, der Ihnen nahe steht, sich darüber beschwert, dass er einfach nicht zu Ihnen durchdringen kann? Er behauptet, dass Sie nicht zuhören? Er sagt, dass Sie sich nicht für Nähe öffnen? Er sagt, er weiß nicht wirklich, wer Sie sind?

Vielleicht haben sich Ihre Kinder distanziert, halten sich von Ihnen fern? Vielleicht wirkt sich Verletzlichkeit in Ihrem tiefen Inneren eher beunruhigend als wirklich erfüllend aus? Vielleicht fühlen Sie sich von der übrigen Menschheit abgeschnitten, isoliert in Ihrer eigenen, separaten Welt?

Als moderner Berufstätiger mögen Sie die Notwendigkeit für Gefühle kategorisch ablehnen. Möglicherweise verbarrikadieren Sie Ihre Gedanken und Ihre Sprache hinter wissenschaftlichen Gründen und Logik. Und doch könnte es sein, dass Sie einen bestimmten Stich im Herzen spüren, wenn Sie sehen, wie Menschen sich einfach mit Tränen in den Augen in die Arme fallen, den Tod eines geliebten Menschen betrauern, ihre Wut und ihre Ängste über die kommende Klimakrise einander mitteilen oder ausgelassen zusammen lachen, während Sie nichts fühlen, unbewegt bleiben, immer noch unberührt.

Vielleicht sind Ihre wahren Leidenschaften ein Geheimnis? Es taucht die Sehnsucht auf, den Reichtum des Mann- oder Frauseins zu erleben, bevor Ihr Leben vorüber ist? Verzehren Sie sich vielleicht danach, die wahre Bestimmung Ihres Lebens zu erfüllen, egal wie groß oder unmöglich sie erscheinen mag?

Schließlich ist so etwas schon getan worden! Es ist möglich! Es gab einen Richard Burton! Er lebte. Es existierte (oder lebt immer noch) eine Wangari Muta Maathai, ein George Gurdjieff, eine Aung San Suu Kyi, ein Tatanka-Iyotanka (Sitting Bull), ein Arnaud Desjardins, ein Nelson Mandela, eine Mutter Teresa. Es gibt so viele Beispiele an menschlichem Potential, das vollständig gelebt wurde! Warum nicht auch Sie? Warum würden Sie sich nicht Ihre eigene leidenschaftliche Vision zurückerobern und das Abenteuer Ihres Lebens mit Engagement und Begeisterung leben? Etwas Nobles? Etwas Wagemutiges? Warum nicht einen Sinn dafür entwickeln, zumindest einmal in Ihrem Leben etwas anderes gemacht zu haben?

Gefühllosigkeit ist als grundlegendes Element kunstvoll in unsere moderne Lebensweise eingewebt worden. Unwissentlich haben wir uns daran gewöhnt, von unseren Gefühlen gut abgelenkt zu bleiben, beschäftigt, reaktiv, betrunken, mit Medikamenten betäubt, besorgt, überbeansprucht, überfressen, überstimuliert, überlastet und im Intellekt feststeckend.

Zu bejahen, dass ein Mensch tatsächlich das Fühlen erlernen kann, erweist sich in der modernen Kultur als ziemlich revolutionär. Es geht gegen das gesamte System der Ausbildung, der Psychologie, der Medizin, der Religion, der Politik, der Wissenschaft und der Technik.

Der Gefühllosigkeit einen Namen zu geben, setzt voraus, dass es einen Zustand der Nichtgefühllosigkeit gibt. Ihre Bereitschaft, die Existenz der Gefühllosigkeit anzuerkennen deutet auf Ihre Bereitschaft, anzuerkennen, was es Sie persönlich kostet, gefühllos zu bleiben, und es deutet auf die persönlichen Chancen, jemand zu werden, der endlich wieder fühlt.

Damit ein Mann von Geburt an Eingang in das Patriarchat findet, muss er die Option, er selbst zu sein, aufgeben. Das ist ein Opfer, welches den tiefsten aller Schmerzen verursacht. Wenige Frauen verstehen die Quelle dieses Schmerzes, obwohl sie vielleicht den heftigen Groll erkennen, der im Kern patriarchaler Männer schwärt. Unausgedrückter Schmerz bringt uns Männer dazu, einen entsprechenden Schmerz in der Welt um uns herum zu verursachen. Er ist das Motiv dafür, das physische und spirituelle Verhungern der Kinder, die Aggressionen gegen Frauen, den Krieg unter durch Wahlen legitimierten Gangstern und die fortschreitende ökologische Katastrophe stillschweigend zu dulden. Männern im Patriarchat ist es nicht erlaubt, auf unschuldige Weise sie selbst zu sein. Warum sollte es dann jemand anders dürfen?

Seit dem Beginn des Patriarchats vor etwa 5000 Jahren haben autoritäre Stimmen deutliche Proklamationen gegen Gefühle ausgerufen. Schließlich brauchte das patriarchale Reich seine Söldner und Händler, um die Reichtümer aus den eroberten Ländern abzuziehen und in die Staatssäckel des Imperiums fließen zu lassen.

Wie könnte ein Arbeiter oder Soldat im Namen der Mächtigen endlos das Leben vergewaltigen und plündern, wenn er nicht die Würde und die noble Gesinnung seiner eigenen natürlichen Gefühle gänzlich abgeschaltet hätte?

Moderne Eltern sagen: Ein Junge weint nicht! Ein Indianer kennt keinen Schmerz! Schhhtt! Es ist nichts passiert!

In der modernen Kultur sind die schlimmsten Schimpfworte Feigling, Heulsuse oder Angsthase. Wir haben schon in jungen Jahren gelernt, dass es schändlich ist, zu fühlen.

Wer als Mann oder Frau in der Geschäftswelt, in der Politik, im Krieg oder im Sport gewinnt, ist der Letzte, der noch steht, der starke, gefühllose Held.

Jede Generation findet einen Weg, den Schmerz zu begraben, den es mit sich bringt, ihre eigenen Kinder in den Krieg zu schicken, um die Schmutzarbeit der herrschenden Klassen zu verrichten. Spezialisierte Abstumpfungstechniken sind zu vertrauten Eigenheiten der modernen Kultur geworden. Wir wurden in die Schule geschickt, um abstumpfende Themen zu studieren. Wir brachten abstumpfende Hausaufgaben mit nach Hause, bereiteten uns darauf vor, lange Jahre in abstumpfenden Jobs zu arbeiten, einen abstumpfenden Arbeitsweg zu ertragen mit unaufhörlich dröhnenden, abstumpfenden Nachrichten. Wir arbeiten für Geld, um Dinge zu kaufen, die wir nicht brauchen, um Drogen und Unterhaltung zu kaufen, die unsere Aufmerksamkeit verführen und die entsetzliche Erkenntnis des stolzesten Erfolges des modernen Reiches verschleiern: die Globalisierung.

Konzerngesteuerte internationale Geldinstitute animieren Geschäftsleute dazu, menschliche Kulturen, die seit 40 000 Jahren auf der ganzen Welt in ihrer Mannigfaltigkeit existieren, zu überfallen, zu zerrütten und zu globalisieren, und dabei sind ihnen alle verfügbaren Mittel recht. Durch das Reduzieren der Kulturen auf Disney-Karrikaturen werden kulturelle Sitten und Gebräuche entkräftet und durch massenproduzierte Handelsmarken ersetzt, welche in Franchiseläden verkauft werden, um ständig steigende Profite zu erzielen. Es existiert keine Einrichtung, um die Erzeuger der Monokultur zu überwachen oder aufzuhalten, nicht einmal die Vereinten Nationen. Die Dampfwalze der Globalisierung ist außer Kontrolle geraten. Da wir gefühllos sind, beteiligen wir uns blind.

Ein ungezügeltes imperialistisches Reich wird alles auf Erden ausgraben und verbrennen, denn für einen Konzern gibt es nur ein Ziel: Profit. Der Plan wird akribisch ausgeführt, während Sie diese Worte lesen. Auf vielerlei Art sind Sie ein Komplize. Ich auch.

Der Plan enthält einen suizidalen Fehler. Er ignoriert die Tatsache, dass wir auf einem Planeten leben. Ein Planet hat begrenzte Rohstoffe. Diese Grenzen sind erreicht.

Wie ein metastasenbildender Krebs tötet das Paradigma des imperialistischen Reiches seinen Wirt. Da das moderne Reich seinen Kreis um den Globus nun geschlossen hat, findet es keine Völker mehr, die es versklaven kann, keine Rohstoffe mehr, die es plündern kann. Die Kurve der weltweiten Ölförderung geht von nun an bergab, während der verwüstete Planet an Giftmüll erstickt und für die menschliche Spezies rasch unbewohnbar wird.

Kollektive Gefühllosigkeit erlaubt uns, das einzige Raumschiff zu zerstören, welches das menschliche Leben in diesem Teil der Galaxie erhalten kann. Viel leichter als für die meisten Menschen ersichtlich, könnte die Erde gefroren und luftleer werden wie der Mars, oder wahrscheinlicher noch durch einen unaufhaltsamen Treibhauseffekt eingehüllt werden in superheiße, giftige Gase wie die Venus. Mit seiner Taubheit gegenüber den Folgen unserer individuellen Handlungen könnte der Homo Sapiens sich selbst auslöschen. Die moderne Zivilisation hat ihren eigenen Untergang eingeleitet.

Wir modernen Bürger organisieren uns – die Warnsignale arrogant ignorierend – weiterhin in hierarchischen Organigrammen, obwohl die Pyramide nur eine von vielen möglichen Entwürfen ist, um Menschen zur Erreichung ihrer gemeinsamen Ziele mit Kraft zu durchfluten.

In einer Hierarchie erobert derjenige die begehrten Führungspositionen, der alles daransetzt, die Leiter zu erklimmen. Ein völliges Fehlen an Einfühlungsvermögen ist der Schlüsselfaktor zum Erfolg. Das hierarchische Design bewirkt, dass unsere Organisationen in Regierung, Militär, Religion, Medizin und Ausbildung überwiegend mit Menschen besetzt sind, die zu psychopathischem Verhalten neigen.

Eine Hierarchie ersetzt automatisch integere Menschen durch die skrupellosesten Psychopathen, und je mehr das geschieht, desto näher rücken Letztere an die Spitze.

In den letzten fünfzig Jahren scheint die Ausbreitung der Psychopathie innerhalb von Organisationen eine kritische Schwelle erreicht zu haben. Die globale Führung dient nicht mehr dem Zweck, der Menschheit eine leuchtende Zukunft zu bescheren. Stattdessen macht die globale Führung Jagd auf die Menschheit, um sie als Ressource der Sklavenarbeit und als abgestumpfte Konsumenten zu benutzen, und wir Bürger machen uns mitschuldig daran. Unsere Eltern waren beschäftigt, also setzten sie uns vor einen Fernseher, damit wir den hypnotischen Anweisungen folgen und unsere Autorität an Experten abgeben. Und jetzt, selbst wenn wir die Chance dazu haben, holen wir uns unsere persönliche Autorität nicht zurück. Es kommt uns nicht einmal in den Sinn.

Die moderne Gesellschaft hat große Angst vor Kulten oder Sekten, deren Führer ihren Opfern eine Gehirnwäsche verpassen könnten, so dass diese ihren Willen aufgeben, um bösen Zwecken zu dienen. Eigentlich ist das eine perfekte Beschreibung dessen, was bereits in der modernen Gesellschaft vor sich geht. Vielleicht besteht die größere Angst vor einer Macht, die die Bürger aus ihrem Schlafwandel aufwecken könnte, damit diese ihre natürliche Kapazität zum Leben wiedererlangen, die sie nach gewollter Überzeugung der modernen Gesellschaft niemals hatten. Persönliche Gefühle könnten gut diese Macht des Erwachens sein.

Es ist entmutigend, sich in der Welt umzusehen und zu bemerken, wie wenig Menschen ein Leben in einer Kultur leben, in der sich Respekt, Menschenwürde und Kreativität entfalten. Zum größten Teil wird die Menschheit von jenen dominiert und kontrolliert, welche die größte Fähigkeit darin besitzen, Macht zu gewinnen und zu bewahren, und die geringste Fähigkeit zur wohlüberlegten menschlichen Führung.

Die Menschen, die wir damit betraut haben, weise Entscheidungen in Bezug auf unsere Gesundheit, unser Wohlergehen, unsere Ausbildung und eine nachhaltige Zukunft zu treffen, setzen sich für nichts Derartiges ein. Stattdessen setzen sie sich dafür ein, ihre eigene Sicherheit, ihren eigenen Wohlstand und ihre eigene Macht zu garantieren. Wir haben die Herrschaft für die Gesellschaft und die Schlüssel zu unserer Schatzkammer in die Hände einer losen Clique von psychopathischen Millionären und Milliardären gelegt, die ohne Rücksicht auf die Zukunft der Menschheit ihren eigenen Besitz maximieren.

Psychopathische Führer können nur dann ihre eigenen Pläne weiter verfolgen, wenn sie unerkannt bleiben und nicht aufgehalten werden. Könnte das der Grund sein, warum ein Großteil der Bevölkerung mit Sportereignissen, Prominentenskandalen, der so genannten Bedrohung durch terroristische Angriffe und einer Reihe niemals endender Kriege mit einem nie besiegten Feind dauerhaft abgelenkt wird? In Ermangelung eines objektiven Überblicks und eifrig beschäftigt mit den Sorgen des modernen Lebens, bleiben wir voneinander abgetrennt, ebenso von der Weisheit und Kraft unserer Gefühle von Augenblick zu Augenblick, während die Psychopathen ungehindert weitermachen.

Das Erstaunen, bis zu welchem Grad die Gefühle aus der modernen Kultur ausradiert wurden, wird nur noch von der kulturellen Peinlichkeit übertroffen, dass bisher nichts getan wurde, um diesen Mangel zu beseitigen. Seit den sechziger Jahren des vergangenen Jahrhunderts ist es offenkundig, dass die schulische Ausbildung ausgeweitet werden könnte, um ausgewogenere Aspekte menschlicher Entwicklung mit einzuschließen, doch übernahmen zu wenig Menschen radikale Verantwortung, um ihr Leben und das ihrer Kinder zu ändern. Die Architekten der modernen Gesellschaft hatten bereits die Kontrolle über die Stimmenmehrheit. Die Eigendynamik des Schlafwandels hatte bereits die Oberhand gewonnen.

Wirtschaftliche Produktivität folgt der Effektivität der Maschinerie. Die Industriekapitäne brauchen lediglich Maschinenbediener, also sah die Schulausbildung vor, den Intellekt nur auf das Mindestmaß zu beschränken, als würde ein Mensch nur aus Kopf bestehen und beim Hals aufhören. Die Kompetenz des Fühlens und hineinhörendes bzw. hineinschauendes Wissen wurde durch rein auf wirtschaftliche Interessen ausgerichtete Lehrpläne systematisch aus der modernen Gesellschaft eliminiert.

Aus diesem Grund wird es beim Zurückgewinnen Ihrer Gefühle erforderlich sein, Ihre Experimente jenseits der gedanklichen Beschränkungen der modernen Kultur durchzuführen, weit jenseits dessen, was von der Mainstream Ausbildung zur Verfügung gestellt wird.

Es könnte Sie überraschen zu hören, dass Sie die ganze Zeit in Bezug auf fast alles Gefühle haben: wohin Sie gehen sollen und wie Sie dorthin kommen sollen, was Sie sehen sollen, was Sie anziehen sollen, was Sie kaufen sollen, mit wem Sie sprechen sollen, was Sie sagen sollen, was Sie essen sollen, was Sie lernen sollen, und wie Sie sich auf das, was sich gerade abspielt, beziehen sollen. Sie haben Gefühle in Bezug auf Politik, Religion, Arbeit, Sport, Wissenschaft, Kunst, Philosophie, Glaubenssätze, in Bezug darauf, was Sie besitzen und nicht besitzen, was Sie denken und was andere denken, in Bezug auf Schwierigkeiten und auf Veränderung, die Erfahrung des Lebens und die Erfahrung des Todes. Wir haben sogar Gefühle in Bezug auf unsere Gefühle!

Indem Sie Ihre echten Gefühle fühlen, können Sie erspüren, was sich authentisch in Ihnen abspielt. Sie werden sich selbst gegenüber präsenter, finden heraus, wie Sie wirklich leben wollen, entdecken, was wichtig für Sie ist und was Sie aus tiefstem Herzen tun wollen.

Einige Ihrer Gefühle könnten eine große Überraschung für Sie sein. Wenn Sie fühlen können, was Sie tatsächlich fühlen, könnten Sie sich dazu bewegt fühlen, Maßnahmen zu ergreifen, die das völlige Gegenteil dessen sind, was Sie bisher getan haben.

Im Allgemeinen kommt es vor, dass Sie sich für Handlungen entscheiden, die im Widerspruch zu Ihrem wahren Wesen stehen, denn in Ermangelung Ihrer eigenen Gefühle werden Sie leicht davon abgelenkt, Sie selbst zu sein. Statt über Ihr eigenes Leben zu verfügen, führen Sie dann ein Leben auf, welches die Erwartungen anderer Menschen erfüllt. Wenn Sie anfangen, die Weisheit Ihrer eigenen, wahren Gefühle in Ihre Lebensentscheidungen mit einzubinden, dann könnten vormals ungesehene Aspekte des Lebens in Erscheinung treten und zügellose Inspiration im Hinblick auf das, was Sie tun, entzünden.

Nach meinem Universitätsabschluss in Physik im Jahre 1975 nahm ich verschiedene Stellen als Forschungsassistent in der technischen Entwicklung und Herstellung an. Schließlich gründete ich meine eigene Firma, die Computer Effects Company in Nordkalifornien. Es war eine kleine Firma, die elektronische Prototypen entwarf und herstellte. Wir entwickelten biomedizinische Geräte für die DNS-Forschung, wie Thermocycler für die Polymerase-Kettenreaktion (PCR) sowie Zeilenkipptransformatoren für Gelelektrophorese für die Energieversorgung. Das gehört jetzt alles zur Standardausrüstung, aber damals war es die allerneueste Technologie, und wir haben sehr aufregende Dinge hergestellt.

Als Hobby habe ich nebenbei hier und da Seminare und Kurse besucht, die mich interessierten. 1989 nahm ich – von meiner damaligen Frau dazu ermutigt – an meinem ersten Training teil.

Ein Training ist etwas ganz anderes als ein Seminar oder ein Kurs, in welchem Sie etwas Neues lernen. In einem Training werden Sie zu etwas Neuem. Ich war nicht unbedingt darauf vorbereitet. Vielleicht kann man auch gar nicht darauf vorbereitet sein.

Jedenfalls ermöglichte mir die große Sicherheit in jenem speziellen Trainingsraum, meine tiefen Gefühle das erste Mal in meinem Leben wahrhaftig zu erleben und auszudrücken, mit Klarheit. Die Menschen haben mir mit Respekt zugehört und bestärkten mich mit Klarheit in Dingen, bei denen ich niemals Klarheit in dieser Form vermutet hätte, und ermutigten mich, weitere Risiken darin einzugehen, mich ihnen zu öffnen. Als Ergebnis dieses Trainings wurde meine Tür zu Gefühlen geöffnet und ich bin hindurchgegangen. Die Gefühle begannen auf eine völlig andere Art durch mein Nervensystem zu fließen.

Kurz nach dem Training fragte mich jemand beiläufig, Warum arbeitest du eigentlich als technischer Entwickler? Diese Frage hatte ich mir noch nie gestellt. Sie erwies sich allerdings als gefährliche Frage.

Ich mochte meine Arbeit. Ich hatte Spaß daran, mit den neuesten Schaltplatten und elektronischen Herstellungsprozessen herumzuspielen. Aber als ich mir erlaubte, wirklich in die Frage hineinzufühlen, kam eine komplett verblüffende Antwort in mir hoch. Ich öffnete meinen Mund, um etwas zu sagen, und was herauskam, war: Ich tue diese Arbeit, weil mein Vater diese Arbeit tut.

Ich war schockiert. Gefühle schossen durch meinen Körper. Etwas Altes und Müdes begann in mir zu sterben, und gleichzeitig wurde etwas Neues und Freudiges geboren. Eine Perspektive fiel ab, während eine neue wahrscheinlicher wurde. Plötzlich musste ich nicht mehr dieser Art von Arbeit nachgehen. Pläne, welche die nächsten Dekaden meines Lebens skizzierten, verblassten zu einem Horizont, der weniger vorhersagbar, weniger definiert war, sich weniger in Richtung Technologie und mehr in Richtung Freisetzung menschlichen Potentials orientierte. Etwas in mir entspannte sich und hob sich mühelos auf eine neue Ebene von Begeisterung. Eine tiefe Freude machte sich in mir breit. An diesem Tag wurde ich in mein eigenes inspirierendes Leben hineingeboren. Ich war siebenunddreißig Jahre alt.

Ich sage damit nicht, dass etwas so Dramatisches für Sie geschehen muss, wenn Sie anfangen, das Fühlen zu lernen. Auf der anderen Seite sage ich auch nicht, dass es nicht so sein wird. Indem Sie herausfinden, was Sie eigentlich fühlen, werden Sie herausfinden, wer Sie sind und worum es sich in Ihrem Leben dreht. Sie werden mehr und mehr Ihre eigenen Schritte unternehmen und sich immer mehr davon distanzieren, ein von der modernen Gesellschaft vorhersagbarer und ausgestanzter Charakter zu sein, der die Pläne anderer Menschen ausführt.

Die hauptsächliche Unterscheidung in diesem Buch dreht sich um das unbewusste Fühlen und das bewusste Fühlen. Keine Sorge! An dieser Stelle wird nicht von Ihnen erwartet, irgendeine Vorstellung davon zu haben, was das bedeutet. Der Rest dieses Buches wird die Welt bewusster Gefühle erkunden.

Während Sie diese Seiten lesen, sich in Fertigkeiten üben und auf Prozesse einlassen, werden Sie Ihr internes Fundament aufbauen, um Gefühle, basierend auf Erfahrung, zu verstehen. Während Ihr Verständnis wächst, wird die Unterscheidung zwischen unbewusstem Fühlen und bewusstem Fühlen spürbar. Durch neu erkannte Empfindungen entwickeln Sie ein inneres Navigationsgeschick. Ganz neue Formen des Erlebens, der Wahrnehmung und des Verhaltens werden für Sie erblühen. Doch bedarf es einiger Vorbereitung.

Da wir ein Herz haben, haben wir Gefühle. Aber da uns die moderne Kultur beibringt, unsere Gefühle eher zu unterdrücken statt auszudrücken, unterscheiden wir unsere Empfindungen nicht. So wie sich ein Mensch, der blind geboren ist, nicht die Farbtöne eines Regenbogens vorstellen kann, können wir uns, die wir dazu trainiert sind, gefühllos zu sein, nicht die leiblichen Empfindungen von Gefühlen vorstellen.

Wie konnte unsere Gefühlsleere so lange unentdeckt bleiben? Wie konnten wir einen solch intimen Aspekt des Menschseins opfern?

Es zeigt sich, dass Gefühllosigkeit eine Atmosphäre der Stabilität und Sicherheit erzeugt. Wenn wir nicht mit unseren sich ständig ändernden, echten Herzensgefühlen in Kontakt sind, werden wir uns auch nicht in unvorhersagbare Richtungen bewegen lassen. Wenn wir gefühllos sind, scheint das Leben lenkbarer und beständiger zu sein, weniger launisch, zivilisierter, und es scheint genau so zu sein, wie das Leben in Zeitschriften und der Fernsehwerbung aussieht.

Unser Leben kann dann so eingerichtet werden, dass es in einen linearen Plan passt, so angeordnet, dass es von Tag zu Tag, von Woche zu Woche, von Monat zu Monat gleich abläuft, geplante Jahre im Voraus, ein weiterer massenproduzierter Artikel. Wir fühlen uns mächtig, das Leben auf diese Vorhersagbarkeit reduziert zu haben. Wir finden Sicherheit in der Wiederholbarkeit des Lebens.

Das ist unser Lohn dafür, dass wir gefühllos bleiben: wir werden gesellschaftlich akzeptabel. Wir werden zu einer ursächlichen Quelle, die die Freuden der Zivilisation fördert.

Ich glaube, Sie würden dieses Buch nicht lesen, wenn Sie sich mit Ihren Annehmlichkeiten nicht schon ziemlich unbehaglich fühlen würden. Vielleicht drängt es Sie auch, zu entdecken, wer Sie sind und was passieren wird, wenn Sie der Herrschaft der Gefühllosigkeit in Ihrem Leben ein Ende setzen.

Da uns von Kindheit an der Nutzen der Gefühllosigkeit aktiv verkauft wird, und es sein kann, dass der Nutzen des bewussten Fühlens immer noch ein völliges Mysterium ist, ist es sinnvoll, sich dem Thema der Gefühle mit einiger Vorsicht zu nähern. Lassen Sie uns daher mit einer Analyse beginnen, die die Gefühllosigkeit mit dem bewussten Fühlen vergleicht. Die Landkarte der Gefühllosigkeit kontra Fühlen beinhaltet zwei Listen:

Bei dem Vergleich dieser beiden Listen bekommen Sie ein Gespür für die derzeitige Balance zwischen Gefühllosigkeit und Fühlen in Ihrem Leben. Sie können einschätzen, bis zu welchem Grad Sie Gefühllosigkeit wählen bzw. Ihre Gefühle nutzen.

Jeder Aspekt, der in der Liste genannt wird, ist eine andere Facette des Lebens. Jeder Schritt, mit dem Sie sich von der Gefühllosigkeit befreien zugunsten von klarem, verantwortlichem Fühlen, wird in Ihrer Lebensqualität und Ihren Beziehungen ein Durchbruch sein. Je mehr Facetten mit der Information und Energie der Gefühle vibrieren und leuchten, desto reichhaltiger ist Ihr Leben.

Die moderne Kultur hat uns beigebracht, starke, gefühllose Arbeiter und gehorsame, gefühllose Konsumenten zu sein – Schafe statt Menschen – und die Suche nach weiterer Gefühllosigkeit durch arbeitssparende und unterhaltende Geräte fortzusetzen. Moderne Erfüllung bedeutet, dass das Leben leicht, effizient, angenehm und bequem ist.