Über das Buch:
Weltweit erkranken immer mehr Menschen an Demenz. Nicht nur sie selbst, sondern auch ihre Angehörigen stellt das vor ungeahnte Herausforderungen.

In „Liebe vergisst man nicht“ zeigen Dr. Gary Chapman und seine Co-Autoren auf, wie sich das Konzept der 5 Sprachen der Liebe, das weltweit bereits unzählige Beziehungen wiederbelebt und Partnerschaften vor dem Aus bewahrt hat, auch bei Demenzkranken einsetzen lässt. Mithilfe vieler Praxisbeispiele erläutern sie, wie das bewährte Konzept innovativ angewendet und dadurch in vielen Fällen der dunkle Vorhang des Vergessens ein Stück weit gelüftet werden kann. Oft lässt sich so wieder eine emotionale Verbindung herstellen, wo man schon gar nicht mehr darauf zu hoffen wagte.

Fünf Sprachen der Liebe – Persönliches Profil für Paare

Unten finden Sie 30 Satzpaare. Bitte kreisen Sie den Buchstaben hinter der Aussage an, die Ihnen in Ihrer Beziehung wichtiger ist. Es kann sein, dass beide Aussagen (oder auch keine) zu Ihrer Situation passen. In diesem Fall wählen Sie die Aussage, die am besten wiedergibt, was Ihnen insgesamt am wichtigsten ist. Nehmen Sie sich 10 bis 15 Minuten Zeit, um die Fragen zu beantworten. Machen Sie den Test, wenn Sie sich gerade entspannt fühlen, und versuchen Sie nicht, besonders schnell zu sein.

1.

• Wenn mein Partner mir kleine Liebesbriefe schreibt, geht es mir gut. – A
• Wenn mein Partner seinen Arm um mich legt, blühe ich auf. – E

2.

• Ich bin sehr gern mit meinem Partner allein. – B
• Wenn mein Partner mir bei der Gartenarbeit hilft, fühle ich mich geliebt. – D

3.

• Ich freue mich riesig über kleine Geschenke von meinem Partner. – C
• Ich mag es, wenn ich Zeit mit meinem Partner verbringen kann, ohne dass uns jemand stört. – B

4.

• Ich fühle mich geliebt, wenn mein Partner für mich das Auto tankt oder die Wäsche erledigt, ohne dass ich damit gerechnet habe. – D
• Ich mag es, wenn mein Partner mich berührt. – E

5.

• Ich fühle mich geliebt, wenn mein Partner mich in der Öffentlichkeit umarmt. – E
• Mir gefällt es, wenn mein Partner mich mit einem Geschenk überrascht. – C

6.

• Ich mag es, wenn mein Partner in meiner Nähe ist, auch wenn wir nichts Besonderes zusammen unternehmen. – B
• Ich halte gern Händchen mit meinem Partner. – E

7.

• Die Geschenke, die ich von meinem Partner bekomme, bedeuten mir sehr viel. – C
• Ich höre es gern, wenn mein Partner mir sagt, dass er mich liebt. – A

8.

• Ich mag es, wenn mein Partner ganz dicht neben mir sitzt. – E
• Ich höre es gern, wenn mein Partner mir ohne besonderen Anlass ein Kompliment macht. – A

9.

• Wenn ich Zeit mit meinem Partner verbringe, bin ich glücklich. – B
• Selbst das kleinste Geschenk meines Partners bedeutet mir etwas. – C

10.

• Ich fühle mich geliebt, wenn mein Partner mich lobt. – A
• Ich mag es, wenn mein Partner mir hilft, eine Aufgabe zu erledigen. – D

11.

• Egal, was wir tun – Hauptsache, wir tun es gemeinsam. – B
• Ich fühle mich gut, wenn mein Partner mich aufmuntert. – A

12.

• Gefälligkeiten meines Partners bedeuten mir mehr als tausend Worte. – D
• Ich nehme meinen Partner gern in den Arm. – E

13.

• Ein Lob von meinem Partner bedeutet mir alles. – A
• Es bedeutet mir viel, wenn mein Partner mir mit einem Geschenk zeigt, dass er sich Gedanken gemacht hat. – C

14.

• Wenn mein Partner in der Nähe ist, fühle ich mich wohl. – B
• Ich mag es, wenn mein Partner mir den Rücken massiert. – E

15.

• Wie mein Partner reagiert, wenn ich etwas geleistet habe, ist für mich immer wieder ein Ansporn. – A
• Es bedeutet mir viel, wenn mein Partner etwas für mich erledigt, das er selbst nicht gern tut. – D

16.

• Ich kann nie genug kriegen, wenn mein Partner mich küsst. – E
• Ich finde es schön, wenn sich mein Partner für meine Arbeit interessiert. – B

17.

• Ich mag es, wenn mein Partner mit mir an einem Projekt arbeitet, das ich fertigstellen muss. – D
• Ich bin immer noch aufgeregt, wenn ich ein Geschenk meines Partners auspacke. – C

18.

• Es freut mich, wenn mein Partner mein Aussehen lobt. – A
• Ich freue mich darüber, wenn mein Partner sich Zeit nimmt, um mir zuzuhören und mich wirklich versteht. – B

19.

• Ich mag meinen Partner gern berühren. – E
• Ich schätze es, wenn mein Partner hin und wieder etwas für mich erledigt. – D

20.

• Ich weiß es zu schätzen, wenn mein Partner bei Aufgaben, die wir uns teilen (etwa im Haus oder an der Arbeit), mehr macht, als er eigentlich müsste. – D
• Ich staune immer, wie viele Gedanken sich mein Partner macht, wenn er mir etwas schenkt. – C

21.

• Ich genieße es, wenn mein Partner nicht dauernd auf sein Smartphone starrt, wenn wir uns unterhalten. – B
• Ich bin glücklich, wenn mein Partner mir bei einer Aufgabe unter die Arme greift und mich so entlastet. – D

22.

• Ich bin schon riesig gespannt, was mein Partner mir wohl zum Geburtstag schenken wird. – C
• Die Worte „Ich liebe und schätze dich“ kann ich von meinem Partner nicht oft genug hören. – A

23.

• Ich freue mich, wenn mein Partner mir von einer Reise, die er allein unternommen hat, etwas mitbringt. – C
• Wenn ich gestresst bin, zeigt mir mein Partner seine Liebe, indem er Aufgaben übernimmt, für die ich eigentlich verantwortlich bin. – D

24.

• Mein Partner unterbricht mich nicht, wenn ich rede, und das schätze ich sehr. – B
• Ich kann nicht genug Geschenke von meinem Partner bekommen. – C

25.

• Mein Partner sieht sofort, wenn ich nicht mehr kann. Und dann steht er mir umgehend zur Seite. Das ist schön. – D
• Es ist mir egal, wohin wir gehen oder fahren – Hauptsache, wir sind zusammen. – B

26.

• Es ist ein großes Erlebnis für mich, mit meinem Partner zu schlafen. – E
• Ich liebe es, mich von meinem Partner mit einem kleinen Geschenk überraschen zu lassen. – C

27.

• Es gibt mir Kraft, wenn mein Partner mich lobt. – A
• Ich unternehme gern etwas mit meinem Partner oder gehe mit ihm einem gemeinsamen Hobby nach. – B

28.

• Mein Partner überrascht mich manchmal mit einem kleinen Geschenk, mit dem er mir seine Liebe zeigt. Und das finde ich großartig. – C
• Wenn mein Partner in der Nähe ist, habe ich das starke Bedürfnis, ihn zu berühren. – E

29.

• Es bedeutet mir viel, wenn mein Partner mir hilft, obwohl er selber genug zu tun hätte. – D
• Ich fühle mich großartig, wenn mein Partner sagt, wie sehr er mich mag und schätzt. – A

30.

• Wenn wir eine Weile getrennt waren, kann ich es kaum abwarten, meinen Partner in die Arme zu schließen und ihn zu küssen. – E
• Ich höre es gern, wenn mein Partner sagt, wie viel ich ihm bedeute. – A

Zählen Sie nun die jeweils gleichen Buchstaben zusammen und tragen Sie die Anzahl unten ein.

Ergebnisse:

A: _______ Lob und Anerkennung

B: _______ Zweisamkeit

C: _______ Geschenke

D: _______ Hilfsbereitschaft

E: _______ Zärtlichkeit

Welche Sprache der Liebe hat bei Ihnen die höchste Punktzahl erreicht? Das ist Ihre persönliche Muttersprache der Liebe! Ergibt sich Punktgleichheit für zwei Sprachen, sind Sie eben „zweisprachig“. Und liegen die Punktzahlen dicht beieinander, bedeuten Ihnen beide Sprachen etwa gleich viel. Die höchste Punktzahl, die Sie für eine Sprache erreichen können, ist 12.

Fünf Sprachen der Liebe – Persönliches Profil für Singles

Unten finden Sie 30 Satzpaare. Bitte kreisen Sie den Buchstaben hinter der Aussage an, die Ihnen in Ihrer Beziehung wichtiger ist. Es kann sein, dass beide Aussagen (oder auch keine) zu Ihrer Situation passen. In diesem Fall wählen Sie die Aussage, die am besten wiedergibt, was Ihnen insgesamt am wichtigsten ist. Nehmen Sie sich 10 bis 15 Minuten Zeit, um die Fragen zu beantworten. Machen Sie den Test, wenn Sie sich gerade entspannt fühlen, und versuchen Sie nicht, besonders schnell zu sein.

1.

• Wenn jemand, den ich sehr mag, mir einige liebevolle Zeilen schreibt, geht es mir gut. – A
• Wenn ich jemanden umarme, den ich sehr mag, blühe ich auf. – E

2.

• Ich bin sehr gern mit einem Menschen, den ich mag, allein. – B
• Wenn mir jemand, den ich sehr mag, bei der Gartenarbeit hilft, fühle ich mich geliebt. – D

3.

• Ich freue mich riesig über kleine Geschenke von jemandem, den ich sehr gern habe. – C
• Ich mag es, wenn ich Zeit mit geliebten Menschen verbringen kann, ohne dass uns jemand stört. – B

4.

• Ich fühle mich geliebt, wenn ein Mensch, den ich sehr mag, mir bei einer Aufgabe unter die Arme greift, ohne dass ich damit gerechnet habe. – D
• Körperlicher Kontakt mit Menschen, die ich sehr mag, ist mir wichtig. – E

5.

• Ich fühle mich geliebt, wenn mich jemand, den ich mag, in der Öffentlichkeit umarmt. – E
• Mir gefällt es, wenn mich jemand, den ich mag, mit einem Geschenk überrascht. – C

6.

• Ich mag es, wenn jemand, den ich sehr gern habe, in meiner Nähe ist, auch wenn wir nichts Besonderes zusammen unternehmen. – B
• Ich fühle mich gut, wenn ich einen Menschen, den ich mag, abklatsche oder ihn umarme. – E

7.

• Die Geschenke, die ich von einem geliebten Menschen bekomme, bedeuten mir sehr viel. – C
• Ich höre es gern, wenn mir jemand sagt, dass er mich mag. – A

8.

• Ich mag es, wenn ich ganz dicht neben einem Menschen sitze, den ich sehr gern habe. – E
• Ich höre es gern, wenn mir jemand, den ich mag, ohne besonderen Anlass ein Kompliment macht. – A

9.

• Wenn ich Zeit mit einem Menschen verbringe, den ich sehr mag, bin ich glücklich. – B
• Selbst das kleinste Geschenk eines geliebten Menschen bedeutet mir etwas. – C

10.

• Ich fühle mich geliebt, wenn mir jemand, den ich sehr mag, sagt: „Ich bin stolz auf dich.“ – A
• Ich mag es, wenn mir jemand, den ich gern habe, hilft, eine Aufgabe zu erledigen. – D

11.

• Ich unternehme gern etwas gemeinsam mit jemandem, den ich mag. – B
• Ich fühle mich gut, wenn mich jemand, den ich mag, aufmuntert. – A

12.

• Gefälligkeiten eines geliebten Menschen bedeuten mir mehr als tausend Worte. – D
• Ich nehme jemanden, den ich gern mag, in den Arm, weil ich mich ihm dadurch nahe fühle. – E

13.

• Ein Lob von einem Menschen, den ich sehr gern mag, bedeutet mir viel. – A
• Es bedeutet mir viel, wenn mir jemand mit einem Geschenk zeigt, dass er sich Gedanken um mich gemacht hat. – C

14.

• Ich fühle mich wohl, wenn jemand, den ich sehr mag, in meiner Nähe ist. – B
• Ich lasse mir gern den Rücken von jemandem massieren, den ich sehr gern mag. – E

15.

• Das Lob eines geliebten Menschen, wenn ich etwas geleistet habe, ist für mich immer wieder ein Ansporn. – A
• Es bedeutet mir viel, wenn jemand, den ich mag, etwas für mich erledigt, das er selbst nicht gern tut. – D

16.

• Ich kann körperliche Nähe zu einem Menschen, den ich mag, gut aushalten. – E
• Ich finde es schön, wenn sich jemand, den ich mag, für das interessiert, was ich tue. – B

17.

• Ich mag es, wenn jemand, den ich mag, mit mir an einem Projekt arbeitet, das ich fertigstellen muss. – D
• Ich bin immer noch aufgeregt, wenn ich das Geschenk eines geliebten Menschen auspacke. – C

18.

• Es freut mich, wenn jemand, den ich mag, mein Aussehen lobt. – A
• Ich freue mich darüber, wenn sich jemand, den ich sehr mag, Zeit nimmt, um mir zuzuhören und mich wirklich versteht. – B

19.

• Ich mag körperliche Nähe zu einem geliebten Menschen. – E
• Ich schätze es, wenn jemand, den ich mag, hin und wieder etwas für mich erledigt. – D

20.

• Ich weiß es zu schätzen, wenn jemand, den ich sehr mag, besondere Anstrengungen unternimmt, um mir zu helfen. – D
• Ich freue mich, wenn sich jemand, den ich sehr mag, viele Gedanken um das gemacht hat, was er mir schenkt. – C

21.

• Ich genieße es, wenn jemand, den ich sehr mag, nicht dauernd auf sein Smartphone starrt, wenn wir uns unterhalten. – B
• Ich bin glücklich, wenn mir jemand, den ich sehr mag, bei einer Aufgabe unter die Arme greift und mich so entlastet. – D

22.

• Ich freue mich auf meinen Geburtstag, weil ich dann ein Geschenk von jemandem bekomme, den ich sehr mag. – C
• Den Satz „Ich schätze dich“ kann ich von einem Menschen, den ich sehr mag, nicht oft genug hören. – A

23.

• Ich freue mich, wenn mir ein Mensch, den ich sehr mag, aber länger nicht gesehen habe, ein kleines Geschenk mitbringt. – C
• Ich weiß es zu schätzen, dass jemand, den ich sehr mag, eine Aufgabe für mich übernimmt, wenn ich gestresst bin. – D

24.

• Ich schätze es sehr, wenn mich ein Mensch, den ich sehr mag, beim Reden nicht unterbricht. – B
• Geschenke gehören zu der Beziehung mit einem geliebten Menschen einfach dazu. – C

25.

• Ich finde es sehr schön, dass ein geliebter Mensch bemerkt, wenn ich nicht mehr kann, und mir dann zur Seite steht. – D
• Es ist mir egal, wohin wir gehen oder fahren – Hauptsache, wir sind zusammen. – B

26.

• Ich schätze es, wenn mich jemand, den ich sehr gern mag, an Arm oder Schulter berührt, um mir zu zeigen, dass er Anteil nimmt. – E
• Ich liebe es, wenn mich jemand, den ich sehr mag, ohne besonderen Anlass mit einem kleinen Geschenk bedenkt. – C

27.

• Es gibt mir Kraft, wenn mich jemand lobt, den ich sehr mag. – A
• Ich unternehme gern etwas mit einem Menschen, den ich sehr mag, oder gehe mit ihm einem gemeinsamen Hobby nach. – B

28.

• Ich finde es großartig, wenn ein geliebter Mensch mich hin und wieder mit einem kleinen Geschenk überrascht und mir so seine Wertschätzung zeigt. – C
• Einen Menschen, den ich sehr mag, berühre ich häufig, um ihm so zu zeigen, dass ich sein Freund bin. – E

29.

• Es bedeutet mir viel, wenn mir jemand, den ich sehr mag, hilft, obwohl er selbst genug zu tun hätte. – D
• Ich fühle mich großartig, wenn mir jemand, den ich sehr mag, sagt, wie sehr er mich schätzt. – A

30.

• Wenn ich einen Menschen, den ich sehr mag, eine Weile nicht gesehen habe, umarme ich ihn gern zur Begrüßung. – E
• Ich höre es gern, wenn mir ein Mensch, den ich sehr mag, sagt, wie viel ich ihm bedeute. – A

Zählen Sie nun die jeweils gleichen Buchstaben zusammen und tragen die Anzahl unten ein.

A: _______ Lob und Anerkennung

B: _______ Zweisamkeit

C: _______ Geschenke

D: _______ Hilfsbereitschaft

E: _______ Zärtlichkeit

Welche Sprache der Liebe hat bei Ihnen die höchste Punktzahl? Das ist Ihre persönliche Muttersprache der Liebe! Ergibt sich Punktgleichheit für zwei Sprachen, sind Sie eben „zweisprachig“. Und liegen die Punktzahlen dicht beieinander, bedeuten Ihnen beide Sprachen etwa gleich viel. Die höchste Punktzahl, die Sie für eine Sprache erreichen können, ist 12.

Wie man die Sprache der Liebe eines Menschen herausfindet, der an Demenz erkrankt ist und sich im späten mittleren oder späten Stadium befindet

Es kann durchaus von Nutzen sein, die Muttersprache der Liebe eines Menschen mit Demenz vor Ausbruch seiner Erkrankung zu kennen. Dabei sollte man jedoch bedenken, dass sich die Sprache der Liebe eines Menschen im späten mittleren oder im Spätstadium der Alzheimer-Krankheit verändert. Daher empfehlen wir, im Umgang mit solchen Menschen alle fünf Sprachen der Liebe anzuwenden (mehr darüber in Kapitel 4: „Jeder Tag ist der beste Tag“).

Wenn Sie nicht wissen, welche Sprache der Liebe ein Mensch mit Demenz im mittleren oder späten Stadium vor Ausbruch der Krankheit bevorzugte, aber eine plausible Vermutung anstellen möchten, könnten Sie das in zwei Schritten erschließen:

Schritt eins: Machen Sie den Test noch ein zweites Mal, und zwar vom Standpunkt der Person aus, um die Sie sich kümmern. Beantworten Sie die Fragen so, wie diese sie Ihrer Meinung nach vor Ausbruch der Krankheit beantwortet hätte.

Schritt zwei: Beantworten Sie die folgenden drei Fragen, die leicht verändert aus dem Buch Die 5 Sprachen der Liebe übernommen wurden:

1. Wie drückte Ihr Partner vor der Demenzerkrankung Ihnen und anderen gegenüber seine Liebe am häufigsten aus?

Jeder Mensch zeigt naturgemäß seine Liebe auf die Art und Weise, die ihm am meisten bedeutet. Wenn jemand regelmäßig anderen half, war das vielleicht die wichtigste Sprache der Liebe für ihn. Wenn er andere lobte und bestärkte, war genau das wahrscheinlich seine Sprache der Liebe.

2. Worüber beschwerte sich Ihr Partner vor der Demenzerkrankung am häufigsten?

Wenn Sie oder ein Angehöriger ohne Mitbringsel von einer Reise zurückkehrten, hat Ihr Partner dann protestiert: „Du hast mir gar nichts mitgebracht!“? Wenn ja, waren Geschenke vielleicht die wichtigste Sprache der Liebe für ihn. Wenn er oder sie sich beschwerte: „Wir verbringen kaum Zeit miteinander“, dann war ihm vermutlich Zweisamkeit besonders wichtig. Gary meint dazu: „Worüber ich mich beschwere, das offenbart meine innersten Wünsche.“

3. Welche Wünsche äußerte Ihr Partner vor der Demenzerkrankung am häufigsten?

Wenn er bat: „Kannst du mir den Rücken massieren?“, waren ihm körperliche Berührungen wichtig. Wenn er bat: „Kannst du bitte heute Nachmittag deinen Schrank ausmisten?“, appellierte er an Ihre Hilfsbereitschaft.

Wenn ich das Ergebnis des Tests betrachte, den ich stellvertretend für den Menschen mit Demenz ausgefüllt habe, und dazu die Antworten auf die drei Fragen oben, komme ich zu dem Schluss, dass __________________________ die wichtigste Sprache der Liebe für den Menschen ist, den ich pflege.

(Diese Sprache der Liebe ist für ihn möglicherweise immer noch sehr wichtig. Das hängt vom Stadium der Krankheit ab.)