OSHO
Was kann ich tun?
101 einfache Methoden,
um Stress und emotionale
Probleme zu lindern
Aus dem Amerikanischen
von Annette Marin Cardenas
Einfache Methoden, um die Schwierigkeiten des Alltagslebens zu meistern
1: MITTEL GEGEN DIE KOPFLASTIGKEIT
Wie man den Geist zähmt und gelegentlich daraus aussteigt
2: ENTSPANNUNG
Wie man Dampf ablässt und Stress auflöst
3: DIE KUNST DES HERZENS
Wie man sein Liebespotenzial stärkt
4: LERNE DICH SELBST KENNEN
Die Suche nach dem ursprünglichen Gesicht
5: DER KLARE BLICK
Wie man lernt, über das Offensichtliche hinaus zu sehen
6: STIMMUNGS – MANAGEMENT
Werde zum Meister deiner emotionalen Welt
7: SEXUALITÄT UND BEZIEHUNGEN
Der Tanz mit dem Partner
8: DIE VERBINDUNG VON KÖRPER UND GEIST
Wie man gesund und ganzheitlich lebt
Nimm Kontakt mit dem Körper auf, wenn er gesund ist
9: DIE STILLE IM ZENTRUM DES WIRBELSTURMS
Wie man ruhig, gelassen und zentriert bleibt
Die Osho Commune International in Indien ist heute ein Erholungs- und Meditations-Zentrum, das Osho als Oase der Ruhe und Entspannung gründete, um seine Lehren in die Praxis umzusetzen. Das Zentrum befindet sich in Pune (früher Poona), 140 Kilometer südöstlich von Bombay, einstmals eine Sommerfrische, heute eine moderne Industrie- und Universitätsstadt.
In dem Zentrum, das sich auf einem etwa 128 000 Quadratmeter großen Gelände in einem sehr grünen Stadtteil mit dem Namen Koregaon Park befindet, werden moderne wie traditionelle Meditationstechniken angeboten, und es zieht jährlich Tausende von Besuchern aus über hundert Ländern an.
Zur Unterbringung der Besucher gibt es in der Umgebung der Commune ein breites Angebot an Hotels, privaten Zimmern und Wohnungen und außerdem ein luxuriöses Gästehaus auf dem Gelände des Zentrums.
Alle in dem Zentrum angebotenen Meditationsprogramme wurden speziell für den modernen Menschen entwickelt. Die Methoden dienen der persönlichen Transformation, die mehr Entspannung, ein höheres Bewusstsein und mehr Stille und Ruhe in unser Leben bringt. Die angebotenen Meditationen beginnen morgens um 6 Uhr und enden abends um 22 Uhr. Alle Aktivitäten, einschließlich Einzelsitzungen, Gruppenworkshops und Kurse werden das ganze Jahr über angeboten, wobei die meisten in klimatisierten Räumen stattfinden.
Auf dem Gelände befinden sich auch der »ClubMed« (»Med« wie Meditation), eine schöne Schwimm- und Sportanlage, wo man im Zen-Stil, das heißt auf meditative Weise, Fitness und Erholung findet.
In den Gartenrestaurants und Cafés auf dem Gelände der Commune gibt es vegetarisches Essen, wobei sowohl die traditionelle indische Küche als auch verschiedene internationale Gerichte angeboten werden. Das Gemüse stammt aus biologischem Anbau von Feldern der Commune. Es gibt auf dem Gelände der Commune außerdem gefiltertes Wasser, das ohne Bedenken von westlichen Besuchern getrunken werden kann.
Die ausführliche Internetseite www.osho.com bietet in verschiedenen Sprachen Informationen über das Meditationszentrum in Pune, über Bücher, Kassetten und Videos, über Osho Informationszentren weltweit sowie Auszüge aus Oshos Vorträgen.
Für den deutschen Sprachraum sind Informationen über weitere Bücher von und über Osho, Kassetten, CDs und Videos mit seinen Vorträgen sowie Meditationsmusik erhältlich beim
Osho Verlag
Lütticher Str. 40
50674 Köln
Tel: 02 21 / 27 80 40
Fax: 02 21 / 2 78 04 66
www.oshoverlag.de
E-Mail: info@oshoverlag.de
Das größte europäische Osho Meditationszentrum, das Oshos Meditationen, spirituelle Selbsterfahrungsgruppen sowie Trainings für verschiedene Körpertherapien anbietet, ist das
Osho UTA Institut für Spirituelle Therapie und Meditation
Venloer Str. 5-7
50672 Köln
Tel. 02 21/5 74 07 30/31, Fax: 02 21/5 74 07 36
Internet:: www.oshouta.de
E-Mail: info@oshouta.de