Für Tamara
und alle Frauen, die mutig ihren Weg gehen,
um die Hälfte der Welt zu erobern.
Erfolg in Sicht
Selbstcoaching Frau und Karriere
© 2019 Bärbel und Sebastian Rockstroh
Originalausgabe 2011
Wiley-VCH Verlag & Co. KGaA, Weinheim
2. komplett überarbeitete Auflage 2019
Verlag und Druck: tredition GmbH, Halenreie 40-44, Hamburg
ISBN |
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Paperback: |
978-3-7482-7185-7 |
Hardcover: |
978-3-7482-7306-6 |
e-Book: |
978-3-7482-7307-3 |
Das Werk, einschließlich seiner Teile, ist urheberrechtlich geschützt. Jede Verwertung ist ohne Zustimmung des Verlages und der Autorin/des Autors unzulässig. Dies gilt insbesondere für die elektronische oder sonstige Vervielfältigung, Übersetzung, Verbreitung und öffentliche Zugänglichmachung.
Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek: Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet unter http://dnb.d-nb.de abrufbar.
Inhalt
Vorwort zur zweiten Auflage
Gedanken zum Einstimmen
Welche Regeln gelten an Bord?
Reise in die Vergangenheit
Zurück im Hier und Jetzt
Ab in die Praxis: Das Unternehmen
Fallstudie 1: Der Einstieg ins Berufsleben
Fallstudie 2: Das Spiel im mittleren Drittel
Das richtige Leben
Was steckt in meinem Seesack?
Captain Ahoy!
Die klassischen Führungsstile
Führungsverhalten: typisch weiblich - typisch männlich
Mitarbeiter/innen/orientiertes Führen
Welcher Führungstyp bin ich?
Auf welchem Schiff segle ich?
Mein persönlicher Führungsstil
Achtung: Eisberge!
Achtung Eisberg! Erfolgsangst
Achtung Eisberg! Selbstzweifel
Achtung Eisberg! Glaubenssätze
Achtung Eisberg! Perfektionismus
Achtung Eisberg! Beliebtheit
Achtung Eisberg! Gemeinschaft
Achtung Eisberg! Fleiß
Achtung Eisberg! Multitasking
Achtung Eisberg! Fehlendes Selbstmarketing
Achtung Eisberg! Aufgeben
Die Eisberge bieten auch Chancen
Die Lieben im Heimathafen
Die tragische Geschichte von Sarah
Die tragische Geschichte von Nina
Die tragische Geschichte von Ursula
Vorbeugen ist besser als heilen
Der schnöde Mammon
Meine Vision
Meine Karriere
Meine ersten Schritte
Gedanken zum Ausklang
Elli hat das letzte Wort:
Danke
Literaturnachweis
Bibliographie
Vorwort zur zweiten Auflage
Als wir im Jahr 2009 mit der Recherche zu diesem Buch begannen, hegten wir die leise Hoffnung, die Inhalte könnten sich ein Jahrzehnt später zumindest teilweise überholt haben. Doch im Kern hat sich nichts Wesentliches an der Situation berufstägiger Frauen in Deutschland geändert.
Obwohl mit Angela Merkel seit fast 20 Jahren eine Frau an der politischen Spitze unseres Landes steht, stellt das traditionelle Familienbild mit Hausfrauenehe noch immer die Norm des Zusammenlebens dar. In der Folge arbeiten hierzulande mehr Frauen in Teilzeitjobs als in irgendeinem anderen Land der Europäischen Union. Ganz offensichtlich fehlt der politische Wille, flächendeckend eine verlässliche Ganztagsbetreuung aufzubauen, Entgeltgerechtigkeit herzustellen und das Steuer- und Rentenrecht geschlechtergerecht zu reformieren.
Frustrierend? Ja, durchaus.
Ein Grund, aufzugeben? Im Gegenteil!
Wir halten fest an unserer Vision einer Welt, in der mehr Balance herrscht, auch und vor allem im Miteinander der Geschlechter. Dafür arbeiten wir mit unermüdlichem Engagement. In unserer Überzeugung steht Frauen die Hälfte der Macht, des Geldes, der Führungspositionen oder, einfach ausgedrückt, die Hälfte der Welt zu. Das Buch, das Sie in Händen halten, könnte Ihr Schlüssel sein, diese Hälfte für sich zu erobern. Wir wünschen Ihnen dabei von Herzen viel Erfolg!
Gedanken zum Einstimmen
Noch nie war das Thema Frau und Karriere so präsent wie heute. Der deutsche Arbeitsmarkt nähert sich der Vollbeschäftigung, in einigen Branchen und Regionen ist der Fachkräftemangel längst Realität. Grund genug, sich der Ressource Frau zu erinnern. Gesetzesänderungen, Diversity Management Projekte, Quoten: Politik und Wirtschaft scheinen in Sachen Frauenförderung nichts unversucht zu lassen, die Rahmenbedingungen zu verbessern. Karrierewillige Frauen müssen nur noch zugreifen und die ihnen angebotenen Chancen nutzen. Zumindest theoretisch.
Praktisch sprechen die Zahlen eine andere Sprache: Frauen mit hohem Bildungsniveau hüten ihre Kinder und schaffen die Rückkehr in den Beruf nur zu einem erschreckend geringen Prozentsatz. Deutschlands Frauen verdienen im Schnitt 20 Prozent weniger als ihre männlichen Kollegen und sind nach wie vor in allen Führungsebenen unterrepräsentiert.
Was läuft da schief? Und vor allem, was ist zu tun?
Zur ersten Frage wurde in den letzten Jahren viel publiziert. Je nach Intention der Verfasserin bzw. des Verfassers sind mal die bösen Männer schuld, die den Frauen Steine in den Karriereweg lege. Mal sind es die unfähigen Frauen, die nur deshalb in den unteren Hierarchieebenen stecken bleiben, weil sie sich nicht intensiv genug für ihr Fortkommen einsetzen. Oder der Gesetzgeber, der nicht die erforderliche Infrastruktur zur Vereinbarkeit von Familie und Beruf schafft und wenn gar keine andere Erklärung mehr herhält, dann sind es halt die Gene, die eine wirkliche Gleichberechtigung aufgrund der unterschiedlichen biologischen Konstitution der Geschlechter von vornherein ausschließen. Die dabei gewonnenen Erkenntnisse dienen vor allem dazu, in einem Denken von Opfer-Täter-Dimensionen die Verantwortung der oder dem vermeintlich Schuldigen zuzuschieben.
Für uns als Coachs erscheint die zweite Frage wesentlich interessanter: Was kann jede einzelne Frau, was können Sie, liebe Leserin, tun, um den beruflichen Erfolg zu erzielen, den Sie sich wünschen?
Viele Frauen agieren wie im Nebel. Sie lassen ihr Karriereschiff hier oder dort an Land treiben und sind mehr oder weniger zufrieden mit dem, was sie dort vorfinden. Meistens weniger. Andere steuern hektisch von Ufer zu Ufer und rennen sich von früh bis spät die Hacken ab, ohne jemals wirklich dort anzukommen, wohin sie wollen. So unterschiedlich diese Vorgehensweisen erscheinen mögen, beide sind Ausdruck desselben Defizits: Es fehlt an Klarheit über die wesentlichen Parameter der Reise, wie das eigene Potenzial, das konkrete Ziel, die Spielregeln, die Mitreisenden und die unterwegs lauernden Hindernisse. „Erfolg in Sicht“ will Sie dabei unterstützen, diese Klarheit zu erlangen.
Dieses Buch meint es gut mit Ihnen. Deshalb bietet es Ihnen viele Anregungen zur Selbstanalyse und begleitet Sie dabei, aus dem Ozean der Möglichkeiten die für Sie passenden Lösungen herauszufischen. Neben vielen Informationen enthält es eine Vielzahl von Übungen, die Sie dazu anregen, die Perspektive zu wechseln, Ihre Standpunkte und Verhaltensweisen zu hinterfragen und unnötigen Ballast abzuwerfen. So erlangen Sie Schritt für Schritt das erforderliche Handwerkszeug, um in der männlich geprägten Geschäftswelt Ihre Position einzunehmen und zu behaupten. Ziel dieses Selbstcoaching-Prozesses ist es, dass Sie Ihre Segel setzen und Ihren individuellen Kurs in Richtung Erfolg einschlagen.
Warum ist uns das so wichtig?
Die auf männlichen Wertesystemen basierende globalisierte Welt schreit nach Veränderung. Die täglichen Nachrichten zeigen uns die Schieflage und jede/r Einzelne spürt, dass wir den Forderungen unserer Hochleistungsgesellschaft nach schneller-besserweiter auf Dauer nicht gewachsen sind. Althergebrachte Konzepte haben ausgedient. Unsere Welt braucht in vielerlei Hinsicht mehr Gleichgewicht, auch im Zusammenspiel weiblicher und männlicher Kräfte. Verbesserung im Großen erfordert Veränderung im Kleinen.
Wenn mehr Frauen wie Sie Karriere machen, dann wird sich das weit über Ihr eigenes Leben hinaus auswirken. Marianne Williamson hat dies in die wunderbaren Worte gekleidet, die Nelson Mandela bei seiner Antrittsrede als südafrikanischer Präsident 1994 übernahm: „Es ist unser Licht, nicht unsere Dunkelheit, das uns erschreckt. … Dich selbst klein zu halten, dient nicht der Welt. …Und wenn wir unser eigenes Licht erscheinen lassen, geben wir unbewusst anderen Menschen die Erlaubnis, dasselbe zu tun.“1
Jede Frau, die erhobenen Hauptes selbstbestimmt durchs Berufsleben geht, dient anderen Frauen als Rollenvorbild, das Mut macht und Orientierung, Hoffnung und Inspiration bietet. Unser Wunsch an Sie, liebe Leserin: Trauen Sie sich, Ihr Licht leuchten zu lassen!
An dieser Stelle stellen wir Ihnen Elli vor:
Auf Ihrer spannenden Reise übernimmt sie die Rolle Ihrer Mentorin. Als gestandene Seglerin ist sie es gewohnt, mit grenzenloser Leidenschaft und eisernem Willen allen Widrigkeiten zum Trotz ihr Boot auf Kurs zu halten. Immer wenn Sie dieses Bild sehen, schöpft Elli für Sie aus dem Vollen der Lebens- und Berufspraxis und steht Ihnen mit vielen wertvollen Tipps zur Seite. Sie verwendet dabei die Du-Form, denn Elli findet, mit dieser vertraulichen Anrede spricht es sich an Bord leichter von Frau zu Frau.
Wenn wir gerade bei Sprache sind, noch ein kleiner Hinweis:
Als Hypnosetherapeut/in wissen wir sehr genau um die Wirkung von Worten auf das Unbewusste. Wenn Frauen in der Alltagssprache unterschlagen werden, dann kommen sie auch in den Köpfen der Menschen nicht vor. Deshalb befürworten wir ausdrücklich eine geschlechtergerechte Sprache und bemühen uns, sie konsequent zu verwenden. Da sich dieses Selbstcoaching-Buch in erster Linie an Frauen richtet, haben wir es zum Teil in der weiblichen Form geschrieben und dabei männliche Lesende mit gemeint.
Wir freuen uns, dass dieses Buch Sie gefunden hat und wünschen Ihnen viel Freude damit. Lassen Sie sich auf den Selbstcoaching-Prozess ein und Sie werden feststellen: Auch für Sie ist der
Erfolg in Sicht!