Das Qigong des Ursprungs
Wuji Qigong
Books on Demand
Ich habe in den letzten 15 Jahren einige tausend Qigong Schüler unterrichtet, um ihnen dabei die Erkenntnis nahe zu bringen, dass jeder Mensch eine eigene Verantwortung für seine Gesundheit trägt. Ich möchte Sie davon überzeugen, dass auch Sie für Ihre Gesundheit sorgen können. Manche sagen jetzt vielleicht, aber das mache ich doch schon. Sie kennen sicherlich Menschen, die jeden Tag gejoggt sind, Sport praktiziert haben, sich gesund ernährt haben und dann doch zum Erstaunen aller krank geworden sind. Wie kann so etwas vermieden werden?
Leider sind vielen Menschen die Gesetze der Lebensenergie Qi nicht bekannt oder sie wurden nicht richtig von ihnen verstanden. Sie sollten lernen, zwischen erneuerbarer Lebensenergie und nicht erneuerbarer Lebensenergie zu unterscheiden.
Erneuerbare Energie können wir durch Essen,Trinken und Sauerstoff zu uns nehmen. Nicht erneuerbare Energie ist das vorgeburtliche Qi, es wird dem Menschen durch die Erbmasse von seinen Eltern mitgegeben und ist in den Nieren gespeichert. Diese Energie ist mit einer brennenden Kerze, die langsam niederbrennt vergleichbar. Sie hat ihre stärkste Kraft erreicht, wenn der junge Mensch geschlechtsreif ist. Von da an nimmt sie ab. Durch ungesundes Leben, permanenten Stress, Alkohol und Nikotin, kann dieser Prozess noch dazu beschleunigt werden, und auch durch Sport kann das vorgeburtliche Qi nicht erneuert werden.
Es gibt die Möglichkeit vorgeburtliches Qi durch Qigong zu erneuern. Wie soll das möglich sein? Um das zu verstehen sei gesagt: nachgeburtliches Qi ist eher materieller Art und vorgeburtliches Qi ist eher energetischer Art.
Qigong ist die Pflege des Lebens. Qigong bedeutet mit der Energie des Lebens üben. Es gibt über 1000 verschiedene Qigong Arten und die Ansätze sind unterschiedlichster Art. Mal sind die Übungen eher körperlich, mal mehr energetisch und mal wieder mehr geistiger Natur. Manche Systeme arbeiten mit viel Bewegung, andere wieder mit gar keiner Bewegung. Wuji Hundun Qigong nimmt einen ganz besonderen Platz innerhalb dieses Formenreichtums ein, weil es nahezu alle unterschiedlichen Aspekte des Qigong in sich vereint. Es ist ein traditionelles historisches Qigong und wurde über 1200 Jahre authentisch von Generation zu Generation bis in die heutige Zeit überliefert. Die gesamte Bandbreite des Qigong ist in dieser einen Form enthalten.
Wuji Hundun Qigong ist……
•körperlich, indem es die Muskeln, Sehnen, Gelenke und das Gewebe trainiert.
•harmonisierend, durch den Wechsel zwischen Entspannung und Anspannung.
•dynamisch, durch die Entwicklung der Beweglichkeit.
•sinnlich, weil es alle fünf Sinne schärft.
•erfrischend, durch die Erweiterung des Atemvolumens.
•energetisch, durch die Erschließung und Erweiterung des inneren und äußeren Energiefeldes.
•ein wirkungsvolles Mittel, um körperliche und geistige Funktionen zu beeinflussen.
•geeignet, um vorzeitiges Altern zu verhindern.
•ideal geeignet zur Prävention und Rehabilitation.
•gut für die seelische Ausgeglichenheit, die geistige Entwicklung und innere Stabilität.
•geeignet zur Linderung von Schmerzen und Symptomen von ernsten Erkrankungen.
Wenn ich mit Menschen spreche, die Qigong noch nicht kennen gelernt haben, höre ich immer wieder den Satz: „Da muss man aber auch dran glauben.“ Ich lächle dann und sage: „Bitte glauben Sie mir gar nichts. Probieren Sie es aus und sammeln Sie eine Erfahrung. Sie werden dann feststellen, dass es ihnen hilft Ihr Ziel, gesund zu sein, zu erreichen. Wenn Sie sich davon überzeugt haben, dann wissen Sie es.“ Qigong und Wissenschaft widersprechen sich nicht. Im Gegenteil, Qigong findet in der westlichen Welt durch die moderne Physik, in der Relativitätstheorie und Quantenphysik, seine Bestätigung.
Die alten taoistischen Weisen, die das Qigong vor Jahrtausenden durch die Beobachtung der Natur und durch tiefe Meditationserfahrungen entwickelten, sammelten ein Wissen, das der damaligen Zeit weit voraus war. Erst durch die Erkenntnisse der Quantenphysik hat dies auch seine wissenschaftliche Bestätigung gefunden. Das Wort Quantenphysik hat jeder schon einmal gehört, es ist in aller Munde, aber die Bedeutung der Quantenphysik in ihrer ganzen Konsequenz ist in den Köpfen der meisten Menschen noch nicht angekommen.
Die alten Meister sagten:
•Wer mit ganzen Herzen übt, klärt seine Gedanken.
•Wo klare Gedanken sind, sammelt sich das Qi.
•Wo sich das Qi sammelt, wächst die Kraft.
Qi bedeutet Lebensenergie. Es ist das Fluidum, das die Meridiane, den ganzen Körper, Pflanzen, Tiere und sogar das gesamte Universum durchflutet, erfüllt und belebt. Es ist der „Atem Gottes“, das, was die Inder „Prana“ nennen. Westliche Menschen verstehen die Bedeutung des Qi am ehesten, wenn es als Bioelektrizität bezeichnet wird. Fast alle Krankheiten entstehen durch Qi-Blockaden (Energieblockaden). Das sind Regionen im Körper, wo sich Qi angesammelt hat und nicht mehr frei fließen kann, weil es erkaltet ist. Qigong Übungen bringen das Qi zum freien Fließen und in einen ausgeglichenen Zustand.
Im Ursprung gab es nur Eins, dann irgendwann kam durch den Urknall das Gesetz der Polarität zum wirken. Bei dem Urknall entstanden Elementarpartikel, die sich zu immer komplexeren Formationen verbanden und die Grundbausteine aller Manifestationen gebildet haben. Die Wissenschaftler glauben, dass dieser Urknall vor etwa 15 bis 20 Milliarden Jahren stattfand. Seit damals dehnt sich unser Universum immer weiter aus und das Leben entwickelt sich zu immer komplexeren Formen. Seitdem sind die Dinge nur noch komplett, wenn sie gegensätzlich sind. Oben gibt es eben nicht ohne unten. Das Gesetz der Polarität sagt: Das Eine kann nicht ohne das Andere sein. Unten schwer, bedeutet einen Zustand der