Un grand sage1 a dit que celui qui se dit maître ou gourou en ayant la prétention de donner un enseignement aux autres, doit d’abord commencer par son auto-éducation. J’ai certes accompli une auto-éducation mais je ne suis le maître ou le gourou de personne. J’écris ce livre dans le but de faire connaître, faire faire connaître et susciter un intérêt pour certaines informations peu connues, et de partager une expérience vécue grâce à un savoir acquis par sagesse. Il existe certainement une nuance ou une petite frontière entre être sage et avoir la sagesse. Quand vous êtes sage, cela signifie que vous incarnez la sagesse ; quand vous avez la sagesse, cela veut dire que la sagesse est venue vous habiter. Pour ce qui me concerne, être sage ou avoir la sagesse implique que vous savez que vous n’êtes rien en comparaison à l’univers dans son infini. Cependant, si vous connaissez l’amour, vous saurez que vous êtes tout. Sage veut ainsi dire je sais que je ne suis rien et je ne sais rien, et Amour veut dire je suis un et je suis en même temps tout.
Ce livre s’adresse à des personnes ayant pour volonté de développer certaines capacités afin d’atteindre un état de bien-être physique et moral. Sachez que si vous lisez présentement ce livre, cela signifie qu’il vous est forcément destiné ou que vous devez le transmettre à une autre personne dès lors qu’il est avéré que votre disposition intérieure ne vous permet pas de faire l’expérience qui en ressort. Ici, il n’y a pas de remèdes abracadabras. Il s’agit d’appliquer des conseils et pratiques pour atteindre certains résultats. Si vous pratiquez bien en respectant les conseils, vous aurez forcément un résultat, satisfaisant ou pas satisfaisant, vous en aurez un sûrement. Il faut donc bien s’imprégner des informations contenues dans ce livre avant d’essayer de les mettre en pratique. Je vous conseille donc de relire certaines parties si nécessaire, afin de mieux comprendre leur signification. Simplifiez-vous la vie avec ce livre qui révèle des informations importantes et avérées quant à la possibilité de vivre une vie heureuse et sans maladie. Vous voulez que la vie soit facile pour vous, alors faites les choses simplement. C’est tout l’intérêt de ce livre : simplicité, compréhension et pratique facile. Quoique votre esprit vous ait dit auparavant, sachez que dès cet instant, cela est possible.
Je vous conseille aussi d’aller au-delà de ce livre en appliquant tout ce que vous aurez reçu comme conseil ou information à tout moment et à chaque étape de votre vie. Cela vous aidera certainement dans votre quête d’une meilleure santé et d’un bien-être au quotidien, et bien d’autres choses. Avant de continuer votre lecture, je vous encourage à plus de concentration et plus de présence. Considérez que d’une certaine manière, les choses les plus importantes pour vous à cet instant sont la lecture de ce livre et la compréhension que vous en aurez. Un petit exercice maintenant : notez et retenez bien la date et/ou l’heure à laquelle vous commencerez à lire l’introduction de ce livre.
1 Quand j’utilise le terme sage ou grand sage dans ce livre, cela renvoie à une personne réelle ou imaginaire ou encore un moyen par lequel je m’exprime.
Pour vous situer dans le contexte de ce livre, il est d’abord nécessaire de procéder à certaines définitions et ensuite développer certains conseils sur la base d’arguments et d’exemples. Je vais faire les choses simplement : vivre heureux veut dire ne pas vivre mal heureux, vivre sans maladie veut dire ne pas vivre avec maladie, et enfin bien-être veut dire absence de mal-être. Dans une certaine mesure, vivre heureux veut dire que vous êtes en harmonie avec tout et que votre énergie vitale est devenue agréable.
Le bien-être peut renvoyer principalement à deux désignations, à savoir le bien-être physique et le bien-être psychologique. Pour le bien-être physique, on peut dire qu’il se définit par la sensation d’une bonne santé physiologique générale. Quant au bien-être psychologique ou encore bien-être mental, il s’apprécie généralement de façon personnelle et subjective. Cette appréciation vient souvent de perceptions ou de satisfactions financières, sentimentales, professionnelles ou de diverses autres satisfactions, mais aussi de l’absence de troubles mentaux. Naturellement, le bien-être s’oppose ainsi au mal-être qui illustre en effet la situation contraire.
Cette approche définitionnelle permet de comprendre le cadre de ce livre traitant à la fois ces deux aspects du bien-être, à savoir vivre sans maladie (bien-être physique) et vivre heureux (bien-être psychologique).
Pendant longtemps vous avez toujours cru que la possibilité de vivre durant toute une vie sans maladie était utopique. Je fus dans la même situation que vous jusqu’à ce que je sache tout ceci. Presque toutes les civilisations à travers le monde enseignent la connaissance de soi afin d’atteindre un certain niveau d’éveil. Cet éveil permettait et permet encore pour ceux qui ont cette connaissance, de maîtriser le mécanisme de fonctionnement du corps et du mental pour vivre en joie totale et aussi pour prévenir et éviter plusieurs maladies, sans intervention de la médecine.
De nos jours, il est très fréquent de consulter