Originale Erstausgabe Februar 2021

verlegt durch KR Publishing.

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2. Auflage

Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek

Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie, detaillierte bibliografische Daten sind im Internet unter https://portal.dnb.de abrufbar.

ISBN: 978-3-948593-70-4 [ebook]

Inhalt

Vorwort

Unser Geschenk an dich!

Kapitel 1: Die Sprache unseres Körpers

Was ist Körpersprache?

Die Entwicklung und Bedeutung der Körpersprache

Arten der Körpersprache

Positive vs. negative Körpersprache

Unter dem Einfluss unserer Körpersprache

Kommunikationstypen der nonverbalen Sprache

Irrtümer der Körpersprache

Kapitel 2: Der Facettenreichtum unserer Körpersprache

Ergänzende Einflussfaktoren der Körpersprache

Die Distanzzonen

Die alltäglichen Gesten

Gesten im Detail

Kleidung und ihre Wirkung

Kapitel 3: Einflussfaktoren auf unsere Körpersprache

Die Wechselwirkung unserer Körpersprache

Phänomen Power Posing

Kapitel 4: Körpersprache in verschiedenen Lebensbereichen

Körpersprache im Arbeitsumfeld

Rhetorik und Körpersprache

Körpersprache in bestimmten Berufen

Körpersprache im privaten Bereich

Körpersprache beim Dating

Kapitel 5: Die Körpersprache im psychologischen Kontext

Psychologische Betrachtungsweisen

Körpersprache und Manipulation

Bekommen, was man will

Kapitel 6: Körpersprache richtig deuten können

Warum nicht jeder die Signale deuten kann

Körpersprache lesen

Wie lernt man, die Körpersprache zu lesen?

Inkongruente Botschaften erkennen

Emotionen erkennen

Der Unterschied zwischen Männern und Frauen

Warum es schwerfällt, Körpersprache zum Lügen zu bewegen

Kapitel 7: Lerne die richtige Sprache deines Körpers

Bessere Kontrolle über die eigene Körpersprache

Warum Körpersprache nicht bei jedem gleich gut ankommt

Charismatischer werden aufgrund der Körperhaltung

Sympathie durch die Körpersprache ausdrücken

Tipps für eine authentische Körpersprache

Die neue Körpersprache beibehalten

Kapitel 8: Kulturelle Unterschiede

Kapitel 9: Der Weg zur verbesserten Körpersprache

Einfach zur verbesserten Körpersprache

Wie du nicht wieder in alte Muster verfällst

9 Tipps für den optimalen ersten Eindruck

Kapitel 10: Fragen und Antworten

Schlusswort

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Impressum

Vorwort

Körpersprache wird seit jeher zur Kommunikation genutzt. Dabei spielt es keine Rolle, ob sie absichtlich eingesetzt wird oder unterbewusst gewisse Dinge körperlich zum Ausdruck gebracht werden. Körpersprache wird immer zum Ausdruck gebracht – ob man möchte oder nicht. Darüber hinaus besteht der Vorteil darin, sich auch ohne Worte unterhalten zu können. Zudem kann man mithilfe seiner Körpersprache dem Gesagten mehr Ausdruck verleihen, aber auch ein Bild von sich kreieren und das eigene Selbst ausdrücken. Somit hat unsere Körpersprache eine bestimmte Wirkung auf andere Menschen. Dementsprechend ist es jedoch auch so, dass wir durch die Körpersprache unseres Gegenübers auf die falsche Fährte gebracht werden können und in eine bestimmte Richtung hin beeinflusst werden.

Dieses Buch startet mit einem umfangreichen Einstieg in die Welt der Körpersprache. Nachdem du mit den Grundlagen vertraut bist, erfährst du, wie du Körpersprache lesen und auch inkongruente Botschaften leicht erkennen kannst. Des Weiteren zeige ich dir, wie du Körpersprache lernen kannst, um sie gezielt einsetzen zu können. Damit du direkt durchstarten kannst und in die Umsetzung kommst, behandelt das letzte Kapitel Tipps und Tricks und noch einige abschließende Aspekte, die das Thema der Körpersprache abrunden. So wirst du schon in kurzer Zeit die Gedanken, Gefühle und Absichten deiner Mitmenschen entschlüsseln und besser einordnen können.

Ich wünsche dir viel Erfolg mit diesem Buch

Dein

Unser Geschenk an dich!

Vielen Dank für den Kauf von diesem Buch und deinem damit verbundenen Vertrauen in uns als Herausgeber und in Johannes Lichtenberg als Autor dieses großartigen Buchs. Das bedeutet uns wirklich viel, weshalb wir dir den Ratgeber „Habit Hacks – 10 unscheinbare Schlüssel Gewohnheiten, die dein Leben verändern," als Download schenken – vollkommen gratis! Zudem möchten wir dir die Möglichkeit eines direkten Austauschs mit dem Autor anbieten. So kannst du z.B. deine Fragen, dein Feedback oder deine Anregungen Johannes zukommen lassen – eine tolle Möglichkeit für die Kommunikation zwischen Leser und Autor!

Diese kleinen und unscheinbaren Schlüssel Gewohnheiten verändern dein Leben – erfahre:

✓wie eine kleine Veränderung beim Duschen deine Disziplin stärkt und dir einen Energiekick verschafft…

✓wie eine Prise Salz dir einen Kickstart am Morgen verschaffen kann…

✓wie eine kleine Einstellung an deinem Smartphone & Computer deinen Schlaf verbessert…

✓und noch weitere geniale und unscheinbare Habit Hacks!

Wenn du bereit bist, dein Leben mit einigen simplen Habit Hacks auf das nächste Level zu bringen, dann schaue am Ende nach deinem persönlichen Zugang.